FRENCH BOOTCAMP - HIIT & Run du jeudi

Depuis 2017, le French Bootcamp organise des sessions de Bootcamp gratuites et ouvertes à tous pour favoriser le bien-etre par le sport.

French Bootcamp

Attention : format différent des autres sessions : une heure de running + 6 stops HIIT
Allure minimum demandée : 5'45 / km

Palais Royal

Hello les sportifs ! RDV Place du Palais Royal pour une session un peu différente des autres : Une heure de running entrecoupée de stops HIIT !Départ : 20h - retour 21h1h de course à pied - allure entre 5'30'' et 6'006 stops de HIIT de 5mn - pas de récup ! (Session un peu intense)À jeudi 💪Attention - nous n'avons pas d'endroit où laisser nos affaires, venez léger. Merci de signer la décharge lors de votre première inscription :<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfybIZFSTpsFA9EhmyqafuIRtTAGi4QXpMtcK-HaRt5XWqShg/viewform?usp=pp_url" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer"> ici </a>

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