Wake Up Rennes Vannes

Wake Up et , c'est une communauté active mondiale de jeunes pratiquants de la pleine conscience qui ont entre 18 et 35 ans et sont inspirés par les enseignements zen du défenseur de la paix Thich Nhat Hanh.

Nous nous retrouvons pour pratiquer la pleine conscience dans le but de prendre soin de nous-même, de nourrir le bonheur et de contribuer à construire une société plus saine et plus compatissante.