La 8ème Semaine - Ateliers découverte (MBSR Lille)

Structurés autour d’une approche expérientielle, ils permettent de toucher (humblement) en quoi la Pleine Conscience, pratiquée au quotidien, aide à développer une plus grande présence à soi, à l’instant présent et au monde. Pendant cette heure, les principaux outils du MBSR sont abordés ou expérimentés : qu’il s’agisse des pratiques formelles, comme des pratiques informelles.

Événement organisé par La Huitième Semaine, animé par Sophie et/ou Emmanuel Faure.

Découvrez les parcours de Sophie et Emmanuel sur le site de La Huitième Semaine.

Structurés autour d’une approche expérientielle, ils permettent de toucher (humblement) en quoi la Pleine Conscience, pratiquée au quotidien, aide à développer une plus grande présence à soi, à l’instant présent et au monde. Pendant cette heure, les principaux outils du MBSR sont abordés ou expérimentés : qu’il s’agisse des pratiques formelles, comme des pratiques informelles.

Événement organisé par La Huitième Semaine, animé par Sophie et/ou Emmanuel Faure.

Découvrez les parcours de Sophie et Emmanuel sur le site de La Huitième Semaine.

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