🌟 Après-midi complète de stage 🌟
Venez vous amuser et explorer de nouvelles façons de bouger en découvrant votre corps à travers des exercices posturaux, techniques et chorégraphiques !
✨ Une ambiance bienveillante, conviviale et solidaire vous attend.
👉 Que vous soyez débutant·e ou expérimenté·e, ce stage est fait pour vous.
Déroulé du Stage :
13h45 - 14h : ACCUEIL
14h10 – 15h10 : Yoga avec Alexandra
15h15 – 16h00 : Heels Technique avec Valériane
16h05 – 17h10 : Heels Chorégraphie avec Mélanie
17h15 – 18h00 : Assouplissement avec Alice
🔚 Fin à 18h
📌 Infos pratiques :
Les talons ne sont pas obligatoires !
Prévoyez de l’eau, un tapis de yoga ou une serviette.
📍ACCES : L'évenement se situe au Centre Sportif Nelson Mendela, 2 Rue du Marais, Schiltigheim; en face de l'arrêt de tram B : Le Marais.
- Un libre accès au parking est possible.
- L'entrée de la salle se fera par la porte de derrière sur le parking du centre sportif.
- Inscriptions uniquement en ligne – pas de règlement en espèces.
- Veuillez être présent 10 mins avant le début du stage ! Une fois le cours débuté, il n'est plus possible pour moi de vous ouvrir la porte pour acceder à la salle.
Attention : Il n'y a pas réseau ou de connection internet dans le centre !
--> Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter ici ou sur instagram : @valeriane.fame
