Question 1

Dois-je avoir des bases en communication?

Accepted Answer

Non, il s'agit d'un stage d'initiation, les débutants sont bienvenus.

Question 2

Puis-je participer avec un membre de ma famille

Accepted Answer

Oui, si vous êtes prêts à vous exprimer authentiquement en la présence de cette personne.

Question 3

Que vais-je apprendre durant le stage?

Accepted Answer

Tu apprendras à identifier tes besoins, à exprimer tes émotions de façon authentique et à écouter l’autre sans jugement. Tu repartiras avec des outils concrets pour mieux communiquer au quotidien.

Question 4

Est-ce un stage de développement personnel ou une formation professionnelle?

Accepted Answer

C’est un stage à la croisée des deux : une expérience personnelle forte, avec des apports structurés et transférables dans ta vie pro (relation client, travail d’équipe, posture managériale…).

Question 5

Est-ce lié avec la Communication NonViolente (CNV)

Accepted Answer

Oui, la Communication Bienveillante s’inspire largement de la CNV (de Marshall Rosenberg), tout en intégrant des outils issus du coaching, de la psychologie et du mouvement. Le jour 3 sera notamment dédié aux constellations systémiques familiales.

Question 6

Est-ce que je dois parler de choses personnelles?

Accepted Answer

Tu es libre de partager ce que tu veux. L’espace est sécurisé et respectueux, et chacun évolue à son rythme. Je proposerai des exercices d'intelligence émotionnelle à pratiquer sur des situations qui ont réveillé des émotions en toi, qui peuvent être pratiqués avec ou sans raconter les faits.

Question 7

Combien de participants y aura-t-il?

Accepted Answer

Le groupe est volontairement limité (en général 8 à 12 personnes) pour garantir un cadre bienveillant et un accompagnement personnalisé.

Question 8

Y aura-t-il des temps de pratique ou seulement de la théorie?

Accepted Answer

Le stage est très interactif. Tu vivras des mises en situation, des jeux de rôle, des partages en binômes… pour intégrer les outils dans ton corps et dans ta vie.

Question 9

Si je suis hypersensible ou HPI, est-ce que ce stage me convient?

Accepted Answer

Oui, ce stage est souvent un soulagement pour les personnes sensibles, atypiques ou en quête de lien vrai. L’approche respecte les rythmes de chacun.

Question 10

Que faut-il apporter pour le stage?

Accepted Answer

Une tenue confortable, de quoi écrire, une bouteille d’eau, un aliment pour le repas partagé… et ta curiosité ! Tous les détails pratiques te seront envoyés par mail avant le stage.

Question 11

Que se passera-t-il après le stage si je veux continuer?

Accepted Answer

Tu pourras accéder à d’autres stages thématiques, à un accompagnement individuel ou à un groupe de pratique. Le stage d’initiation est une première porte.

Stage de Communication Bienveillante

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