Se préparer aux examens/partiels dans la sérénité

Séance collective de sophrologie – “Se préparer à ses examens dans la sérénité”
🗓 Mercredi 12 novembre 2025 – 18h15 à 19h15
📍 Maison de la Conversation
Animée par Christelle Dombasi (@sophro_healer)

Une séance collective pour aider les étudiant·es à aborder leurs examens et partiels avec calme et confiance.
À travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, la sophrologie permet de mieux gérer le stress, de stimuler la concentration et de mobiliser son plein potentiel.

💫 Objectif : repartir plus serein·e, ancré·e et prêt·e à donner le meilleur de soi-même !

Public : tout public (idéal pour les étudiant·es)
Capacité : 10 à 15 personnes
Tarif : Gratuit