Réduisez votre charge mentale pour travailler moins mais mieux
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Réduisez votre charge mentale pour travailler moins mais mieux

By Lexia Expert

Managez, reprenez 3 heures par semaine pour ce qui compte vraiment !

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  • 1 hour
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About this event

Health • Mental health

Managers, vous avez de nombreuses responsabilités au quotidien.

Vous courez après le temps, jonglez entre les urgences, les mails, les collaborateurs, les décisions…

Et vos vraies priorités – prendre du recul pour réfléchir à votre trajectoire, monter en compétence sur des sujets non urgents, temps de qualité pour vous ou vos proches – passent souvent au second plan.

💡 Et si vous pouviez vous libérer 3 heures par semaine, sans bousculer toute votre organisation ?

🔍 Ce que vous allez découvrir pendant ce webinaire :

1.✅ Comment traiter les infos efficacement (sans les oublier, ni les accumuler)

2.📬 Une méthode simple pour dompter vos mails (et ne plus y passer plus de 2h par jour)

3.🗓️ Une façon pragmatique d’organiser votre semaine pour la rendre réellement efficiente

🎁 Bonus : un exercice guidé pour (re)planifier vos priorités dès la fin de l’atelier.

🙋‍♀️ Je répondrai à toutes vos questions avec des exemples concrets.

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🎯 Objectifs ?

Vous permettre de :

Gagner du temps utile chaque semaine

Alléger votre charge mentale

Mieux travailler pour libérer du temps pour l’essentiel, sans sacrifier votre équilibre

Frequently asked questions

Y aura-t-il un replay ?

Non, c'est pour cela que plusieurs dates mensuelles sont proposées.

Organized by

Lexia Expert

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