Ôna Yoga : ta parenthèse bien-être
Multiple dates

Ôna Yoga : ta parenthèse bien-être

  • Ages 16+

Prends un moment rien que pour toi avec Ôna. Viens retrouver sérénité et équilibre à travers des pratiques adaptées, en toute simplicité.

By Ôna

Location

Le Jardin de Verre by Locke

7 Rue Lacépède 75005 Paris France

Refund Policy

No refunds

About this event

✨Ôna Yoga : la pause bien-être✨


Retrouves-nous à l’hôtel Le Jardin de Verre by Locke tous les dimanches, du 6 juillet au 7 septembre de 10h30 à 11h30, pour te détendre et prendre soin de toi.

🌿 Ce qu’on te propose :


  • Des séances adaptées à tous les niveaux, que tu sois débutante ou simplement en quête de bien-être
  • Un espace bienveillant où chacune est accueillie avec simplicité et respect
  • Une approche douce pour cultiver son bien-être et retrouver son équilibre intérieur


💡 Petites astuces pour profiter pleinement de ta séance :


  • Arrives déjà en tenue confortable pour plus de simplicité (il n’y a pas de vestiaire, mais des toilettes sont disponibles).
  • Une fontaine à eau est à disposition : penses à apporter ta gourde pour un geste écoresponsable.
  • Les tapis sont fournis : tu n’as rien à préparer, juste ton envie de te ressourcer !


💛 Hâte de t’accueillir et de partager ces moments avec toi !

Frequently asked questions

À qui s’adressent ces cours de yoga ?

Les cours de yoga doux avec Ôna sont avant tout pensés pour le bien-être féminin. Ils s’adressent à toutes les femmes et à toutes celles qui se sentent concernées par cette démarche, dans un esprit d’inclusivité et de bienveillance.

Dois-je avoir de l’expérience en yoga pour participer ?

Pas du tout ! Les séances sont conçues pour être accessibles à toutes.

Quels sont les bienfaits du yoga doux ?

Le yoga doux aide à réduire le stress, améliorer la flexibilité, calmer l’esprit et favoriser le bien-être général.

Quelles sont les conditions pour participer ?

Il suffit de réserver ta place à l’avance. Arrives en tenue confortable, et apportes ta gourde si possible.

Y a-t-il des tapis ou du matériel à apporter ?

Les tapis sont fournis ! Tu n’as rien à apporter à part ta belle énergie.

Puis-je changer ou annuler ma réservation ?

Les réservations sont modifiables sous réserve de disponibilité, jusqu’à 24 heures avant le début de la séance. Les annulations ne sont pas remboursables.

Y a-t-il des vestiaires ou des douches ?

Il n’y a pas de vestiaires, mais des toilettes sont disponibles pour se changer si nécessaire.

Comment accéder au lieu des cours ?

? En transport en commun Métro : • Place Monge (ligne 7) ≈ 2 minutes à pied de l’hôtel. • Jussieu (ligne 7) ≈ 4 minutes à pied. ? En voiture (parking à proximité) • Parking Indigo Patriarches (5 min à pied)

Puis-je payer sur place ?

Non, les places doivent être réservées et payées à l’avance en ligne.

Puis-je venir accompagnée ?

Oui, mais chaque participante doit réserver sa place individuellement.

Que se passe-t-il si je suis en retard ?

Pour respecter la tranquillité du cours, nous te demandons d’arriver à l’heure. Si tu es en retard, l’entrée pourra être limitée.

Tags

Organized by

Ôna

Découvres des séances de yoga doux, où chaque pratique est adaptée à tes besoins.

Chaque séance est personnalisée, respectant ton état émotionnel et énergétique du moment. A travers des postures accessibles, des etirements, de la méditation et une attention particulière à la respiration.

Offres-toi une pause pour te recentrer et retrouver l'équilibre, en toute simplicité.

€5.00 off applied
From €15.00
Multiple dates