Les huiles essentielles au quotidien :bien préparer sa famille pour l’hiver

Cet atelier est une invitation à découvrir comment les huiles essentielles peuvent devenir de véritables alliées pour traverser l’hiver avec plus de sérénité.

Je vous partagerai :

• les bases pour comprendre ce qu’est une huile essentielle de qualité,
• des conseils simples et sécurisés pour toute la famille,
• mes incontournables pour soutenir l’immunité, le sommeil et les émotions en cette période,
• des exemples concrets issus de mon quotidien de maman et de coach

Ce moment se veut à la fois pédagogique et convivial : vous repartirez avec des clés pratiques que vous pourrez appliquer immédiatement, que vous connaissiez déjà les huiles essentielles ou que vous soyez totalement débutant.e.

Je vous laisse aussi un temps d’échange pour poser toutes vos questions et repartir en confiance.