Masterclass - Soulager la charge mentale et l'anxiété.
Informations sur l'événement
À propos de cet évènement
L'experte :
Sarah Iaichouchen est psychologue de formation avec une spécialisation dans le handicap. Elle exerce à présent en libéral après plusieurs années passées au sein de structures* du secteur médico-social, spécialisées dans l'accompagnement des familles avec un enfant, un adolescent ou un jeune adulte en situation de handicap.
Sarah est également l'auteure de "Lili est unique comme les autres". A travers ce livre, elle sensibilise les plus jeunes à la différence et plus particulièrement à la Trisomie 21. Elle défend l'idée que le handicap ne définit pas une personne mais n’est qu’une seule facette de l’individu.
Le programme :
Les parents d'enfants en situation de handicap sont soumis à une charge mentale intense qui dépasse souvent le rôle d'un parent. Elle génère le plus souvent une anxiété chronique qui peut être source d'un mal-être. Afin d'aider les familles devant faire face à cela, Sarah donne au cours de cette masterclass des pistes à explorer afin de soulager le quotidien des aidants.
Comment assurer un quotidien qui en demande beaucoup ?
Comment faire face à toutes ses émotions ?
Quelles sont les petites idées concrètes pour continuer à cultiver son bien-être chaque jour ?
Voilà un aperçu des questions auxquelles Sarah répond.
Inscris-toi dès maintenant pour y participer le jeudi 27 janvier à 20h en distanciel depuis ton canapé !
En amont de ce rendez-vous, Mélanie prendra contact avec les participants afin de collecter et synthétiser les questions récurrentes et permettre ainsi à Sarah de répondre au plus près des attentes des inscrits. La masterclass se clôturera par un temps de questions / réponses. Enfin, un document synthétisant les points clés sera transmis à tous les participants.
Informations pratiques :
Durée 1h - à partir de 20h
Masterclass organisée sur la plateforme ZOOM
Le replay de la masterclass sera communiqué aux inscrits et accessible pendant 7 jours.
Tarif individuel : 25€
Tarif groupe possible pour les associations contacter Mélanie au 06.21.68.54.20