FRENCH BOOTCAMP - Run & HIIT

FRENCH BOOTCAMP - Run & HIIT

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Session d'une heure de crosstraining (running + exercices en poids de corps) dans la bonne humeur

By French Bootcamp

Select date and time

Wed, 28 May 2025 19:30 - 20:30 CEST

Location

Place du Palais Royal

Place du Palais Royal 75001 Paris France

About this event

Hello les sportifs !


Le French Bootcamp c'est un session d'une heure de crosstraining dans la bonne humeur :

🏃🏼 30 min de run

🤼‍♀️ 30 min de HIIT


La session est faite pour toi si

🏃🏼 Tu cours entre 5min/km et 6min/km,

🤼‍♀️ tu veux faire du renfo de manière régulière,

💃🏼 et tu aimes rencontrer de nouvelles personnes !


Et évidemment on se retrouve à la fin des sessions pour prendre un verre ensemble et faire connaissance 🍻


À mercredi ;)


--- Infos logistique ---

🕰️ RDV à 19h15

📍 Place du Palais Royal à la sortie 1 du métro

🎒 On ne pourra pas stocker de sacs pendant la séance : tu cours avec ce que tu apportes

Frequently asked questions

Quel est le niveau de course requis ?

Nous courrons en trois groupes de niveaux, ? 6:00, ? 5:30 et ? 5:00.

Y'a-t-il un niveau sportif requis ?

Le seul critère est le rythme de course, minimun 6:00. Mais pour la partie HIIT, les débutants comme les iron men sont les bienvenus !

Peut-on venir seul ?

Bien entendu, c'est même la raison d'être du French Bootcamp : proposer une activité sportive à tous, et surtout à ceux qui veulent faire de nouvelles rencontres sportives !

Où est le point de RDV ?

Sur la Place du Palais Royal, à la sortie 1 du métro.

A quelle heure se retrouve-t-on ?

RDV 19h15 pour un départ en course à 19h30 !

Tags

Organised by

French Bootcamp

Depuis 2017, le French Bootcamp organise des sessions de Bootcamp gratuites et ouvertes à tous pour favoriser le bien-etre par le sport.