180 € – 240 €

VenusFit "FIRE & FLOW"

Información sobre el evento

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Fecha y hora

Ubicación

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CrossFit Las Rejas

C/Fuentelviejo, 24

28022 Madrid

Spain

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Política de reembolso

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Reembolsos hasta 30 días antes del evento

La tarifa de Eventbrite no es reembolsable.

Descripción del evento

Descripción

VenusFit "FIRE & FLOW" 5-6 Octubre 2019

Nb: English version of the text is bellow

Mejora tu movimiento y hazte fuerte en todos los ángulos

¡Sumérgete en la respiración, la movilidad, la fuerza y ​​controla tu cuerpo totalmente!

¡Hola Madrid!

Ethos Flow España tiene el gran honor de ofreceros la oportunidad única de entrenar con la famosa entrenadora del movimiento Venus Lau, creadora de VenusFit (varios programas online) y una de las principales "movers" de los EEUU, que ha aparecido en los principales medios de su país.

"Fuerza en todos los ángulos" es su lema.

Es una increíble mover con más de 15 certificaciones en diversas prácticas de movimiento, incluyendo Animal Flow, Kettlebells, Yoga, Primal Chains, XPT, FRC, TRX, Steel Mace y muchas más.

Venus no solo tiene la elegancia y la precisión del movimiento, sino la potencia y la comprensión del cuerpo en toda su dimensión.

Tras décadas de experiencia, Venus se ha destacado como referencia en movimiento y calistenia (entrenamiento utilizando su cuerpo como única herramienta y como su "propio gimnasio")

Además vendrá acompañada de la mano de Chris, también conocido como Ze Modern Monk, creador del método Ethos Flow, que os brindará la oportunidad de aprender técnicas de respiración de Alto Rendimiento, para optimizar vuestro rendimiento.

Chris fue el primer instructor en 2014 del método WimHof ​​en EEUU, y ha entrenado junto a máximos referentes mundiales tales como Ido Portal, Scott Sonnon o Brian McKenzie y su equipo "Art of Breath".

Aprenderás divertidas rutinas sobre cómo mejorar tu entrenamiento utilizando solo tu cuerpo como tu propio gimnasio.

¡Entenderás cómo aprovechar el poder de tu cuerpo de manera óptima, y harás que tu movimiento esté cargado de fuerza, potencia y movilidad!

"Muévete con elegancia y poder, alimentando tu fuego con tu aliento"

2 días completos en los que aprenderás a sentir una gran conexión con tu cuerpo. Aprenderás a moverte como una "Bestia Elegante" y a desatar tu potencia al mismo tiempo.

Haz más en menos tiempo, para que tu práctica de movimiento encienda el resto de tus días y años, como una verdadera fuente de antienvejecimiento.

Definitivamente "estarás en llamas" y fluirás como nunca antes.

English version :

"Ethos Flow Spain Presents:

VenusFit “FIRE & FLOW”
Upgrade Your Movement & Get Strong at Every Angle

Dive into Breathwork, Mobility, Strength and truly own your body!

Hey Madrid!

Ethos Flow Spain has the honor of offering you the unique opportunity to train with Venus Lau movement coach & fitness trainer who has created 3 online programs and has been featured in top magazines and media productions.

“Strength at Every Angle” is her motto and she’s an incredible mover with over 15 certifications in various movement practices including Animal Flow, Kettlebells, Yoga, Primal Chains, XPT, FRC, TRX, Steel Mace, & more.

Venus does not only have the elegance and precision of movement, she has the power and full understanding of the body in it’s total dimension. After decades of experience Venus has stood out as a reference in movement and training using only her body as a tool and own gym.

You will also have the opportunity to learn performance breathing. Breathing for first-hand of Chris aka "Ze Modern Monk" he was the first instructor in 2014 of the Wim Hof method across the United States. He has trained with people like, Ido Portal, Scott Sonnon, Brian McKenzie and his team “Art of Breath”.

You will learn fun routines how to implement your training using only your body as your own gym.
You will understand how to harness your body’s strength optimally and give you greater access to the strength, power, and mobility that will level up your movement practice!

"Move with elegance and power fueling your fire with your breath"

Two full day with great connection with your body. Optimal Movement is Top Performance & Wise Aging.
Get more done in less time so your movement practice will fire up the rest of your days and years.

You will learn to move as an elegant beast and generate power at the same time.
You will definitely in fire and be in Flow as never before.

Join us for this fantastic experience from one of the best mover in the U.S

Cheers, high-5's and all the best!
Venus Lau"

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CrossFit Las Rejas

C/Fuentelviejo, 24

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