Elan vers soi

Elan vers soi

Un atelier interactif et introspectif pour explorer vos fonctionnements intérieurs… et mieux comprendre ce qui vous rend unique.

By Vanessa DELCOURT

Date and time

Saturday, May 31 · 9:30am - 12:30pm CEST

Location

Cocoon Space - Terreaux - 69001

21 Rue d'Algérie 69001 Lyon France

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About this event

  • Event lasts 3 hours

🌱 Et si vous preniez un temps pour vous reconnecter à ce qui vous rend singulier·ère ?

L’atelier 'Élan vers soi' est une expérience interactive et introspective qui vous invite à explorer :

  • Vos forces naturelles et votre manière de percevoir le monde
  • Votre canal de communication préféré
  • Vos besoins psychologiques dominants
  • Votre environnement humain idéal (seul·e, duo, groupe varié ou tribu)

Cette exploration se fait à travers des activités ludiques, des temps de réflexion personnelle, et des échanges profonds.

💡 Elle vous permet de mieux comprendre vos fonctionnements intérieurs, et d’ouvrir une porte vers le modèle PCM (Process Communication Model®).

🔍 En fin d’atelier, vous découvrirez en quoi ce modèle peut vous aider à mieux communiquer, coopérer, vous motiver, et prendre soin de vous.

Frequently asked questions

❓À qui s’adresse cet atelier ?

À toute personne curieuse de mieux se comprendre, qu’elle soit en cheminement personnel ou professionnel. Aucun prérequis n’est nécessaire. C’est un espace ouvert à chacun·e, dans le respect de soi et des autres.

❓Je ne connais pas le modèle PCM, est-ce un problème ?

Pas du tout ! L’atelier est conçu pour vous faire vivre une expérience avant tout. La découverte du Process Communication Model® vient en fin de parcours, comme une mise en perspective. Vous n’avez besoin d’aucune connaissance préalable.

❓Est-ce que c’est un atelier thérapeutique ?

Non. C’est un atelier de développement personnel, pas une thérapie. Il invite à l’introspection, mais dans un cadre bienveillant, léger et non intrusif. C’est une exploration guidée, pas une séance d’analyse.

❓Combien de personnes participent à l’atelier ?

Nous limitons volontairement l’atelier à 8 participant·es maximum pour garantir un espace de qualité, d’écoute, et de respect du rythme de chacun·e.

❓Comment se déroule concrètement l’atelier ?

Vous vivrez une alternance de : - Temps d’introspection individuelle - Activités interactives en binômes ou petits groupes - Partages volontaires (jamais obligatoires) - Une mise en lien finale avec le modèle PCM Le tout dans une ambiance chaleureuse, structurée et respectueuse de chacun·e.

❓Dois-je partager des choses personnelles ?

Seulement si vous en avez envie. Aucun partage n’est imposé. Vous êtes libre de vivre l’expérience à votre façon, en toute sécurité.

❓Je suis une personne introvertie / sensible / neuroatypique, est-ce pour moi ?

Oui ! L’atelier est pensé pour accueillir toutes les sensibilités. Les rythmes sont respectés, les interactions sont douces, et le cadre est inclusif et non jugeant.

❓Que faut-il apporter ?

Un carnet ou des feuilles pour écrire Un stylo Une tenue confortable pour vous sentir à l'aise dans vos interactions avec le reste du groupe

❓Est-ce que je vais connaître mon type de personnalité PCM à la fin ?

Vous n’aurez pas d'inventaire PCM à la fin de l'atelier, mais vous aurez une première idée claire de votre profil de base, à travers vos ressentis et les éléments explorés. Vous pourrez ensuite, si vous le souhaitez, passer l’inventaire officiel avec un·e praticien·ne certifié·e.

❓Que se passe-t-il après l’atelier ?

Vous repartez avec : - Une meilleure compréhension de vous-même - Des pistes concrètes pour nourrir vos besoins - Et la possibilité de poursuivre via un accompagnement individuel ou un atelier complémentaire.

❓Puis-je venir avec un·e ami·e ?

Bien sûr, tant que chacun·e s’inscrit individuellement. C’est même souvent une belle expérience à vivre à deux !

❓Et si j’ai une autre question ?

Tu peux écrire à contact@vanessadelcourt.com

Organized by

Je suis Vanessa, la coach qui vous aide à trouver votre équilibre de vie !

J'organise régulièrement des Master Classes sur le sujet.

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