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Corso di formazione - Gestione Emotiva e Relazioni Autentiche M3
By Giulia Franzese
Online event
Overview
Scopri come gestire emozioni e relazioni con 4 moduli online. Impara a comunicare, autoregolare le emozioni e costruire legami autentici.
MARTEDì 16 DICEMBRE dalle ore 19 alle 21 esploreremo insieme il Modulo 3:
Relazioni Empatiche e Comunicazione
- Cos’è l’empatia e come si può sviluppare nella vita di tutti i giorni
- Ascolto attivo: come ascoltare davvero senza giudizi né distrazioni
- Gestione dei conflitti in modo costruttivo e rispettoso
- Comunicazione non violenta (CNV): i 4 passaggi per esprimersi con autenticità e ascoltare con empatia
4 INCONTRI, 4 MODULI:
Modulo 1: Comprendere e Gestire le Emozioni - Martedì 2 dicembre | 19-21
Modulo 2: Autoconsapevolezza e Autogestione - Sabato 13 dicembre | 10-12
Modulo 3: Relazioni Empatiche e Comunicazione - Martedì 16 dicembre | 19-21
Modulo 4: Rango e potere nelle relazioni e consenso attivo - Sabato 20 dicembre | 10-12
Category: Health, Mental health
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- 2 hours
- Online
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Giulia Franzese
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