Conférence-Atelier " Dire NON sans se justifier ni culpabiliser "

Vous dites « oui » alors qu’au fond de vous, tout crie « non ».

Vous vous retrouvez à faire passer les autres avant vous pour éviter le conflit.

Vous arrondissez les angles. Vous vous adaptez.

Vous vous épuisez à faire plaisir, à porter plus que vous ne pouvez.

Si cela résonne, c’est peut-être le moment de reprendre votre place.

𝗟𝗲 𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟭𝟭 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 à 𝟭𝟵𝗵, j’anime 𝘂𝗻𝗲 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲-𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 à Office Coffee, 21 avenue du Commandant l’Herminier à Saint-Nazaire :

𝗗𝗶𝗿𝗲 𝗡𝗢𝗡 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗲 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 𝗻𝗶 𝗰𝘂𝗹𝗽𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 - 𝟱 𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗮𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗲𝗲.

Nous explorerons ensemble :

• Pourquoi c’est si difficile de dire NON

• Pourquoi c’est essentiel d’apprendre à s’affirmer

• 5 clés concrètes pour incarner une posture ancrée et alignée

Vous repartirez avec plus de clarté sur ce qui vous empêche de vous choisir et des clés concrètes pour vous affirmer dans votre quotidien.

Je partagerai avec vous une approche profonde, loin de tout ce que l’on entend partout sur les Réseaux Sociaux.

📒Venez avec un carnet ou un cahier : vous vivrez des prises de conscience et pratiquerez des exercices pour transformer.

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗶𝗹 : contact.surot.sabrina@gmail.com. Le nombre de places est limité.

Au plaisir de vous y retrouver.

Sabrina