Gratuit

Yoga et Méditation online ou présentiel

Informations sur l'événement

Adresse

Adresse

Centre Prana Strasbourg

10 Rue du Saint Gothard

5ème étage

67000 Strasbourg

France

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Description de l'événement
Ce cours propose de pratiquer les techniques millénaires du yoga dans la modalité online où l'enseignant guide les élèves étape par étape.

À propos de cet événement

Infos pratiques : Ce cours a un nombre de places limitée.

- Modalité en ligne :10 personnes maximum, par l'application Zoom.

- Modalité présentiel : 4 personnes maximum.

- Prix cours d'essai : Participation libre et en conscience *

Ce cours propose de pratiquer les techniques millénaires du yoga et développer au fur et à mesure la connaissance des racines de cette tradition à travers des mini-cours théorique de 15 min avant la pratique.

Les postures physiques sont liés de façon consciente et progressive aux techniques de respiration afin potentialiser la purification et absorption d’énergie vitale dans le corps. La relaxation et la méditation sont guidées par les vibrations sonores des bols tibétains thérapeutiques.

L’ensemble de cette pratique nous permet retrouver notre force intérieure, un profond bien-être et la clarté que le bonheur demeure en nous !

Obs.: Les cours de 1h de durée sont uniquement pratiques.

* La participation "libre et en conscience" qu'est-ce que c'est ?

C’est participer selon ses moyens financiers de manière active, solidaire et responsable à l’organisation et aux frais nécessaires à la réalisation de ce projet.

Vous pouvez payer par virement à la fin de l'événement.

Tarifs :

- Cours d'essai : participation libre et en conscience.

- Cours à l'unité : 15€ ou 10€

- Carte 10 séances : 120€ ou 90€ - TR (valable pour 4 mois)

- Cours personnalisé : 40€/heure ou 30€/heure - tarif réduit - TR

- Abonnement annuel :

- 1 séance/semaine 380€ ou 300€ (TR)

- 2 séances/semaine 470€ ou 390€ (TR)

- Ilimité : 570€ ou 470€ (TR)

- Abonnement trimestriel :

- 1 séance/semaine 130€ ou 100€ (TR)

- 2 séances/semaine 175€ ou 135€ (TR)

- Ilimité : 210€ ou 170€ (TR)

TR - Tarifs Réduits pour étudiants, RSA, intemitents du spetacle, parents de famille nombreuse,retraités.

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