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La Manufacture

10 bis boulevard stalingrad 44000 Nantes

France

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Pas de remboursements

Description de l'événement

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Cet atelier sera animé par Valérie Bonduelle le vendredi 18 mai

Yoga et écoute sensorielle

Depuis 17 ans je vous propose des séances de Yoga et Ecoute Sensorielle à Nantes,

elles permettent de trouver un espace et une liberté à l'intérieur de soi.

Guidés par le son de ma voix, et portés par le mouvement, je vous invite à une plongée dans votre Être, ou chacun(e) goûte à l'instant.

Retrouvailles avec soi, avec le présent... cadeau de la Vie !

Des étirements tout en douceur et en profondeur, dans le respect du rythme de chacun, basés sur les postures du Hatha Yoga et la Méthode Pilates, intégrant des temps de relaxation … pour explorer votre ressenti et des états subtils de Conscience.

Vivre sa respiration pleinement, telle qu’elle se présente à Soi, à chaque instant.

Sentir votre propre guidance naturelle, la fluidité du mouvement, et entrer dans " la saveur de l'Être ".

Cet atelier aura lieu le vendredi 18 mai de 15h45 à 17h15, salle A

Retrouver tout le programme du salon sur www.versuneeducationpositive.com

Merci de ne pas imprimer vos billets pour limiter notre impact sur la planète

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