Le yoga du son est la plus ancienne forme de méditation qui soit.
Comme le Yoga en général, l'idée est de reconnecter le corps et l'esprit.

Ce stage de deux jours a pour approche de mettre en cohérence et en harmonie les composantes de l'être en remettant du lien entre les plans physique, émotionnel, spirituel, mental et énergétique.
Première journée :
- libération de la voix et des énergies associées,relâchement du mental du stress et des tensions. Déblocages émotionnels
- Ouverture à l'espace de création par les portes du corps, de la parole et de l'esprit par des pratiques tibétaines ancestrales
- Oeuvrer sur la fluidité des différents plans par la descente dans l'énergie Yin

Deuxième journée :
- Approfondissement des sons jusque dans le bassin, utilisation des appuis et de leur verticalisation, pratique des harmoniques.
- Ancrage à l'énergie de la terre et à celle du cosmos, équilibre, harmonie intérieure.
- Association des énergies YIN/YANG

Programme :
- Purification du canal central par les 7 chakras et l'outil vocal
- Apprentissage des sons voyelles pour qu'ils vibrent pleinement avec des harmoniques
- Apprentissage sur les ressentis présents dans le corps
> Dynamisation du centre laryngé en tant que centre de l'expression, de la communication et de la créativité.
> Ouverture de l'Oreille subtile et développement de les phénomènes de clair-audience.

Accompagnement personnalisé en fin de pratique pour faire profiter chacune et chacun des expériences des participants.

Tarif 150 € les deux jours