YOGA DU SON JANVIER

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40 rue de la victoire

75009 Paris

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Description de l'événement

Description

Le yoga du son est la plus ancienne forme de méditation qui soit.
Comme le Yoga en général, l'idée est de reconnecter le corps et l'esprit.

Ce stage de deux jours a pour approche de mettre en cohérence et en harmonie les composantes de l'être en remettant du lien entre les plans physique, émotionnel, spirituel, mental et énergétique.
Première journée :
- libération de la voix et des énergies associées,relâchement du mental du stress et des tensions. Déblocages émotionnels
- Ouverture à l'espace de création par les portes du corps, de la parole et de l'esprit par des pratiques tibétaines ancestrales
- Oeuvrer sur la fluidité des différents plans par la descente dans l'énergie Yin

Deuxième journée :
- Approfondissement des sons jusque dans le bassin, utilisation des appuis et de leur verticalisation, pratique des harmoniques.
- Ancrage à l'énergie de la terre et à celle du cosmos, équilibre, harmonie intérieure.
- Association des énergies YIN/YANG

Programme :
- Purification du canal central par les 7 chakras et l'outil vocal
- Apprentissage des sons voyelles pour qu'ils vibrent pleinement avec des harmoniques
- Apprentissage sur les ressentis présents dans le corps
> Dynamisation du centre laryngé en tant que centre de l'expression, de la communication et de la créativité.
> Ouverture de l'Oreille subtile et développement de les phénomènes de clair-audience.

Accompagnement personnalisé en fin de pratique pour faire profiter chacune et chacun des expériences des participants.

Tarif 150 € les deux jours

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