Gratuit

Yoga du rire - Les Joyeux Rieurs

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Date et heure

Adresse

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Espace st roch

35 rue st roch

75001 Paris

France

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Description de l'événement

Description

Oyé Oyé Les Joyeux Rieurs

Je vous propose une séance de yoga du rire pour fêter joyeusement l'arrivée de l'été :-)

Les bienfaits du rire sont nombreux : stress, anxiété, colère, sommeil, système immunitaire...

Venez tel que vous êtes ( le yoga du rire est accessible à tous) , et laissez-vous aller pour une bonne séance de rire

Une seule règle : S'AMUSER et LÂCHER PRISE :-) :-) :-)

"On ne rit pas parce qu’on est heureux. On est heureux parce qu’on rit !" - Dr Madan Kataria

Participation libre au chapeau

La séance dure 1 heure et se clôturera par une relaxation (pensez à apporter une serviette, un plaid ou un paréo pour vous allonger)

Pour les retardataires, le cours aura lieu en salle delafosse (escalier de droite)

Pour + d'infos : Mélina : 06-77-89-50-26

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35 rue st roch

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