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Yoga Bien être

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Sayya

66-68 Rue du Faubourg Poissonnière

75010 Paris

France

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YOGA BIEN-ÊTRE
60 MIN


Le cours de yoga bien-être est issue d’une approche SIVANANDA. Cette pratique douce et engagée alterne des temps d’efforts et de repos. Découpée en 6 grandes séquences, elle propose des postures essentielles pour détoxiquer l’organisme, détendre les muscles, calmer le flux du système nerveux et complètement lâcher-prise.


Tarif initial : 10


Les Bénéfices :

・Trouver un calme intérieur
・Contrôler son flux de stress
・Rééquilibrer sa vie citadine
・Se sentir plus heureux.se et concentré.e


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