120 €

Workshop " Voix et prise de parole en public"

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Date et heure

Adresse

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Centre "Souffle-Voix-Expression" à Trooz

rue du Général de Gaulle 2

4870

Belgium

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Pas de remboursements

Description de l'événement
Vous êtes stressé par la prise de parole en public? Votre voix ne porte pas? Le stress vous bloque? Vous paniquez? Cela peut changer !

À propos de cet événement

On vous demande souvent de répéter parce qu'on ne vous entend pas?

Vous avez régulièrement mal à la gorge parce que vous forcez pour vous faire entendre?

Vous évitez les situations où vous devez prendre la parole en public car vous avez peur: peur du regard des autres, peur du jugement, peur de ne pas être à la hauteur?

Ou enfin vous sentez que vous n'accrochez pas l'attention de votre public?

Ce workshop peut vous aider:

A développer une voix plus profonde et plus puissante. Une voix que l'on entendra clairement

A trouver la détente et le dynamisme dans la posture corporelle pour projeter la voix facilement.

A améliorer sa Présence et capter l'attention de l'autre naturellement

A apprendre à se centrer et se concentrer - ne pas se laisser submerger par la cogitation mentale ou par les émotions.

A trouver calme et détente en soi. L'établir comme base d'une communication sereine.

A développer confiance et assurance en soi, dans sa voix et dans sa parole

A comprendre comment facilement oser parler en public et véritablement y prendre plaisir.

Au programme:

La matinée est consacrée à un travail personnalisé en Souffle-Voix: je vous guiderai pas à pas dans des exercices simples pour que vous puissiez

-trouver plus de force, d'énergie, de volume, de vitalité et de couleurs dans votre voix.

- comprendre le lien entre Souffle, Corps et Voix ainsi que l'impact de la Voix sur votre communication: votre propre bien-être, la clarté du message, la fluidité du débit,...

L'après-midi, nous mettrons les acquis de la matinée au service d'un texte de votre choix: thèse de doctorat, texte de théâtre, présentation pour une intervention publique,...

C'est un workshop entièrement expérientiel. Pas de théorie, rien que de la pratique. A la fin du workshop, vous comprendrez mieux votre voix et saurez mieux l'utiliser pour gérer votre stress et communiquer clairement.

L'atelier se fait en petit groupe de 3 à 5 personnes. La présence et l'engagement de chacun est donc primordial pour faire de ce workshop un moment fructueux!

Chacun.e bénéficie d'un temps de travail individuel sous le regard bienveillant du groupe.

Cette dynamique permet d'allier la finesse d'un coaching individuel à la richesse de la dynamique de groupe et de l'observation du travail des autres.

Ce stage est vivement recommandé:

aux professeurs et enseignants qui souffrent d'aphonies chroniques

aux formateurs qui n'arrivent pas à porter la voix

aux conférenciers qui n'arrivent pas à capter l'attention de leurs public

aux doctorants, étudiants, stagiaires qui perdent leurs moyens lors des examens oraux, présentation de thèse,...

à toute personne qui a envie de trouver calme et plaisir dans sa communication.

Horaire: de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h

Adresse: centre Souffle-Voix-Expression, 2 rue du Général de Gaulle à 4870 Trooz

Avec: Bénédicte Dumonceau, coach vocale et formatrice.

N'hésitez pas à visiter mon site pour plus d'infos sur mes activités

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