Awakening Yoga • Weekly Class • Montpellier
Awakening Yoga • Weekly Class • Montpellier
Aujourd’hui à 16:30
Soul Dimension • Montpellier
16,49 $US
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Week end Yin Yang Yoga & Energie HIVER-PRINTEMPS en Camargue
Par LAYAMA
Où et quand
Date et heure
ven. 25 janv. 2019 18:00 - dim. 27 janv. 2019 18:00 CET
Lieu
L'Auberge Cavalière Route d'Arles - RD 570 13460 Saintes Marie de la Mer France
Politique de remboursements
Remboursements jusqu'à 7 jours avant l'événement
Description
Gaëlle Devic (enseignante de yoga) et Sibille Devic (acupuncteur) vous proposent une retraite de 3 jours en Camargue à seulement une heure 15 de route d’Aix en Provence. Au programme, connexion avec la nature, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine locale et de saison... dans une ambiance conviviale et détendue !
Des conseils pratiques pour harmoniser le corps et l'esprit à chaque changement de saisons et intégrer l’Art de la Vitalité au quotidien selon le enseignements taoïstes.
Yin Yang Yoga
L'art d’équilibrer notre pratique physique
Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents: d’abord une pratique dynamique Yang dans le mouvement dans la fluidité (la Graine dorée, la danse du dragon de Paul Grilley), pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin (selon les enseignements de Biff Mithoefer) dans l'immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l'écoute du corps et des sens.
Avec les automassages et l’acupression de l’énergétique chinoise, Sibille nous aidera à stimuler la vessie et les reins, organes liés à l’hiver.
PROGRAMME QUOTIDIEN
7:30-8:00 Méditation
8-9:30 Yin yang Yoga 10h Petit déjeuner / Brunch
12-16h soins énergétiques / temps libre
17:30-19:30 yin yoga / méditation / rituels
19h30 Dîner
Lieu de la retraite:
https://aubergecavaliere.com/
TARIFS
Retraite 3 jours
Arrivée le 25/01 après midi, pratique et dîner
Dernière pratique le dimanche 15-17h
+ 12 heures d'enseignements yoga et méditation
+ 1 soin/massage de 45mn
chambre partagée 231€ / personne (2 nuits + 2 petit déjeuner + 2 dîners) + 180€ (yoga/méditation + soin energétique)
chambre simple 352€ / personne (2 nuits + petit déjeuner + 2 dîners) + 180€ (yoga/méditation + soin energétique)
Notre proposition est de pratiquer à jeun le matin, puis de bruncher vers 10h (le petit déjeuner est très copieux) et de dîner vers 19h. Toutefois, si vous souhaitez déjeuner, sachez que l'Auberge propose un menu brasserie. Il est également possible d'aller aux Stes Marie de la Mer à 1,3km.
Réservations pour l'hébergement + les repas du soir, veuillez contacter directement L'Auberge Cavalière
Tél. : + 33 (0)4 90 97 88 88 demander Dianne
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À propos de l'organisateur
Organisé par
LAYAMALAYAMA, association loi 1901 qui œuvre au développement de pratiques d’éveil et de santé au naturel. Yoga Aix en Provence.
Avec le réseau LAYAMA, nous souhaitons offrir à un large public une grande diversité d’enseignements du yoga Aix en Provence et dans sa région, notamment à Bouc Bel Air, d’énergétique chinoise et autres pratiques ancestrales. L’association s’appuie sur un réseau de professionnels talentueux et centralise les rendez-vous, la programmation et leur communication. Nos pratiques sont des soins de bien-être non thérapeutiques et non médicalisés. Dans une recherche permanente de responsabilité citoyenne, nous organisons des événements et manifestations culturelles pour des causes sociales et solidaires.
LAYAMA tisse des liens pour le bien-être de chacun.
#ChaqueJourEtreBien