Shem's, 1er centre de prévention de l'épuisement, met en place "Ma parenthèse vitalité". Un RDV mensuel pour penser à vous et vous permettre d'acquérir des connaissances pour vous maintenir en pleine vitalité et vous prémunir de l'épuisement. 

Tous les derniers vendredis du mois, vous aurez la possibilité d'approfondir vos connaissances sur un thème précis. 

Au programme pour les 5 premiers : 

- L'immunité : comment mieux le comprendre pour mieux en prendre soin ? 

- L'énergie du Printemps : comment bien profiter de cette saison de transition importante de l'année ? 

- Le 1er cerveau : comment prendre soin de son 1er cerveau pour une meilleure santé mentale, concentration et mémoire ? 

- Le 2d cerveau : quel est cet organe au cœur de notre santé ? 

- L'épuisement et alimentation : comment se familiariser avec une alimentation énergisante et se prémunir d'une alimentation qui nous épuise ? 

Lors de ce webinaire de présentation, nous vous en dirons davantage et répondrons à vos questions. 

Vous pourrez ainsi vous inscrire aux différents webinaires à l'issue.

Le lien de connexion sera envoyée avant l'événement par mail.