503 € – 553 €

Stage Yoga Méditation et Cours de Cuisine

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Date et heure

Adresse

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Le Bourg

16310 Roussines

France

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Description de l'événement

Description

Ce stage, accessible à tous, est une combinaison de pratiques de yoga, techniques respiratoires et méditation avec des cours de cuisine dans un petit village paisible, en pleine campagne charentaise.

  • Comment se ré-approprier son corps, sa vie, à l'aide de la yogathérapie et du travail sur la respiration.
  • Comment rééquilibrer sa constitution et la renforcer.
  • Retrouver le plaisir de "L'Alimentation Vraie" et Le "Mieux Vivre"à travers différentes techniques culinaires et délicieuses recettes gourmandes d’ici et d’ailleurs de notre Chef cuisinier.

L'hébergement se fait dans 2 gîtes de France grand confort, 3 épis, ecolabéllisés et 3 déficiences Tourisme Handicap, en plein centre du village.

La literie est de très haute qualité: Sommier Bultex et matelas Bultex nano à mémoire de forme. Couettes et oreillers synthétiques et anti-allergiques.

1 lit double 160x200

5 lits 90x200

1 BZ une personne.

​Hébergement

  • "La Petite Maison": 5 personnes, 2 chambres, 2 salle d'eau, Espace Détente avec Jacuzzi et sauna, et une cour privée.
  • "La maison Triangulaire": 1 chambre 3 personnes,1 salle d'eau et jardin privatif avec terrasse attenante.

Les 2 gîtes sont à coté l'un de l'autre en plein centre du village.

Les lits sont faits à l'arrivée.

Particularités

  • ViniYoga
  • Yogathérapie,
  • Méditation
  • Techniques respiratoires: Pranayama
  • Cours de Cuisine : Techniques et recettes, cuisine traditionnelle et du monde, Végétarienne et Non Végétarienne.
  • Possibilité de repas végétariens, sans gluten, sans lactose, ou sans lait de vache.
  • Toutes autres allergies alimentaires peuvent être prise en compte sur demande préalable

Tarifs

  • 2 Chambres triples: 503€/pers
  • 1 personne Chambre double à partager, lit double: 543€/pers
  • 380€/pers sans hébergement: 3 jours de cours et 6 repas compris, sur demande uniquement

Inclus dans le Forfait

  • 4 nuits en chambre double ou triple
  • 4 petits déjeuners
  • 7 repas
  • Goûters
  • thés, café à disposition
  • Transfert Montbron- Roussines aller/retour offert si arrivée par bus.
  • 3 jours d'enseignements
  • accès au Jaccuzzi et Sauna
  • Draps, lits faits à l'arrivée
  • Taxe de séjour : 0,60€/pers/j

Pour plus d'informations au sujet du stage et de ses particularités, visitez le site www.gitesespacedetente.com

Le nombre de participants au stage est limité à 6 personnes. Le stage est maintenu quel que soit le nombre de participants.

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Le Bourg

16310 Roussines

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