Stage Yoga et Rando dans le Jura, du 13 au 16 mai 2021

Actions et tableau de desciption

Complet

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

Granges-sur-Baume

Bistot-dortoir Le Goût des autres

8, place de l'Eglise

39210 Hauteroche

France

Afficher la carte

Description de l'événement
Nous avons bien mérité un joyeux séjour, au grand air, pendant le pont de l’Ascension, mêlant yoga et randonnées, au coeur du Jura.

À propos de cet événement

Yoga et randonnée, activités complémentaires, incitent à écouter son rythme personnel, en faisant l’expérience de la durée.

Pendant ces 4 jours, chacun pourra prendre le temps d'expérimenter l'apport de l'une à l'autre. Et le rapport du "dedans" au "dehors".

Le stage s’adresse à des « yogis de moyenne montagne », selon l’expression de l'écrivain Emmanuel Carrère. La performance n'est pas là où l'on veut nous faire croire.

Le yoga autant que la marche prépareront l'ouverture des corps, du souffle, de l'attention, pour profiter pleinement des randonnées au grand air nourricier, que les Indiens anciens nommaient Prâna.


		Image pour Stage Yoga et Rando dans le Jura, du 13 au 16 mai 2021

Les animateurs

Xavier Moreau, guide accompagnateur en montagne 

Depuis l’enfance, il adore être au contact de la nature. « Plus je l’observe, plus elle me fascine. En randonnée, chaque sortie me permet d'apprendre davantage. Ces connaissances, j'aime les partager. C’est pourquoi je suis devenu accompagnateur en montagne. » 



Marie-Laure Moreau, professeure de yoga

« Depuis que j’ai rencontré le yoga, les découvertes sur le tapis se sont sans cesse renouvelées, même (surtout?) dans les postures les plus simples. Le yoga permet de développer l'écoute de soi. J'aime l'allier à l'écoute de la vie, qui s'exprime en pleine nature. »


		Image pour Stage Yoga et Rando dans le Jura, du 13 au 16 mai 2021

Gîte et couvert

Notre base sera le bistrot-dortoir « Le Goût des autres », dans le village de Granges-sur-Baume, à 20 mn de Lons-le-Saulnier.

Découvrez le logement, le bistrot, l'environnement : http://bistrot-legoutdesautres.com


Tarifs et conditions

Hébergement et pension complète (du jeudi 13 midi au dimanche 16 midi) : 200 € en dortoir ou 299€ en chambre double. A régler directement sur place.

Cours de yoga et randonnées : 270 € par personne (location de la salle de yoga et prêt du matériel de yoga inclus).

Contactez nous pour la documentation complète

Contactez nous pour tout renseignement : détails du programme, pré-acheminement, conditions d'annulation....

Marie-Laure  : atelieryogamlm@orange.fr

Xavier : xavier.moreau26@gmail.com

Partager avec les amis

Date et heure

Adresse

Granges-sur-Baume

Bistot-dortoir Le Goût des autres

8, place de l'Eglise

39210 Hauteroche

France

Afficher la carte

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé