Stage Self-défense - Rapide Défense 100 % femmes
30 €
Stage Self-défense - Rapide Défense 100 % femmes

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Date et heure

Adresse

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Dojo - complexe sportif Paul Bert

10 Rue Paul Bert

37520 LA RICHE

France

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Description de l'événement

Description

Ce stage Rapide Défense WOMEN - self défense dédiée au public féminin sera encadré par Sylvaine Philippon, ambassadrice du RD Féminin et experte en self défense féminine qui veindra de Nançy pour l'occasion!

Il s'agit d'un stage OPEN (ouvert à tous niveaux à partir de 16 ans ), vous découvrirez les différents modules du Rapide Défense pour apprendre à faire face à différentes situations d'agressions. Tout cela dans la bonne humeur, le dynamisme et le fun! Quelques apports théoriques sur les mécanismes de l'agression seront abordés et un temps d'échanges sera prévu en fin de séance.

La salle dispose de vestiaires et de douches.

N'hésitez pas à vous inscrire à l'avance, au vu de la capacité de la salle seulement 45 places sont dipsonibles.

Au plaisir de vous y acceuillir

La team RD de TOURS

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10 Rue Paul Bert

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