Stage Alma - regroupant des activités autour du chamanisme, du mouvement, d'instruments, de partages d'expériences légères et profondes

Stage limité en nombre - gestes barrières - gel hydro - ventilation etc.

Programme du Stage du 21/22 novembre 2020

🔸 SAMEDI 🔸

9h30 – 11h30 : Voyages chamaniques – animaux totem – apprendre à voyager ailleurs

Tu vas effectuer plusieurs courts voyages au son du tambour chamanique, apprendre des bases et comprendre les voyages chamaniques. Si tu es déjà initié tu vas affermir tes liens avec tes animaux de pouvoir.

Tu découvriras ton, tes animaux totems et leurs enseignements pour toi, trouveras des réponses, travailleras avec ton inconscient.

Tu pourras réaliser d’autres voyages seuls dans la vie de tous les jours et moins te sentir seul sur ton chemin

Cercle de partage du bâton de parole et partages des enseignements

11h30 – 13h : Atelier sur les mouvements

Tu vivras plusieurs ateliers, exercices corporels et jeux en interaction avec l’autre et exploreras : se laisser guider, guider, imiter, résister etc..

Tu auras une compréhension plus aiguë de ta densité corporelle, tu accéderas à une détente totale, au moment présent, à la joie, tu te changeras les idées, et t’amuseras.

Tu connaîtras d’autres personnes, tu auras des nouveaux jeux à effectuer avec tes proches pour améliorer ton lien et la complicité avec l’autre

Cercle de partage du bâton de parole

Pause repas : repas partagés

Formule bring: Chacun ramène son repas et on mangera ensemble.Il y a un four à micro-ondeTu pourras aussi acheter à côté à manger

14h00 – 16h00 : Cercle de tambour chamanique

Tu apprendras à utiliser un tambour chamanique, des maracas ou la voix et apprendra à jouer avec d’autres gens

Tu te détendras, utiliseras plusieurs tambours chamaniques et maracas différents, tu essayeras ta voix en chant, écouteras l’autre et joueras avec lui

Tu profiteras des vibrations de plusieurs tambours sur ton corps, tu sauras utiliser le tambour et les maracas et gagneras en confiance et en présence

Cercle de partage du bâton de parole

16h00 – 17h30 : Apprendre une clairvoyance issue du chamanisme avec une pierre

Tu apprendras à faire de la divination avec une pierre à 2 et seul

Tu vas pouvoir répondre à une question actuelle importante pour toi

Tu sauras trouver des réponses à des questions quand tu le souhaiteras

Cercle de partage du bâton de parole

🔸 DIMANCHE 🔸

9h30 – 11h30 : Voyages chamaniques – animaux totem – apprendre à voyager ailleurs

Cet atelier est différent de celui de samedi et donc complémentaire

Tu vas effectuer plusieurs courts voyages au son du tambour chamanique, apprendre des bases et comprendre les voyages chamaniques. Si tu es déjà initié tu vas affermir tes liens avec tes animaux de pouvoir.

Tu découvriras ton, tes animaux totems et leurs enseignements pour toi, trouveras des réponses, travailleras avec ton inconscient.

Tu pourras réaliser d’autres voyages seuls dans la vie de tous les jours et moins te sentir seul sur ton chemin

Cercle de partage du bâton de parole

11h30 – 13h : Atelier sur Les mouvements

Cet atelier est différent de celui de samedi et donc complémentaire

Tu vivras plusieurs ateliers et jeux en interaction avec l’autre et exploreras se laisser guider, guider, imiter, résister etc..

Tu auras une compréhension plus aiguë de ta densité corporelle, tu accéderas à une détente totale, au moment présent, à la joie, tu te changeras les idées, et t’amuseras.

Tu connaîtras d’autres personnes, tu auras des nouveaux jeux à effectuer avec tes proches pour améliorer ton lien et la complicité avec l’autre

Cercle de partage du bâton de parole

Pause repas : repas partagés

Formule bring: Chacun ramène son repas et on mangera ensemble.

Il y a un four à micro-onde

Tu pourras aussi acheter à côté à manger

14h00– 16h : Un voyage chamanique au tambour et autres instruments accompagné par Alexandre

Allongé au sol tu vas, les yeux fermés, vivre un voyage te permettant de répondre à une question qui te travaille

Tu accéderas à une détente, une découverte d’un univers onirique, te laisseras surprendre et vivras une expérience proche de la sophrologie, de l’hypnose totalement sécurisante

Tu auras vécu une expérience unique, tu seras détendu et auras des piste de réflexions nouvelles

Cercle de partage du bâton de parole

16h – 17h30 : Voyages sonores – cocréé – apprendre et vivre plusieurs voyages sonores

Attention, avec le couvre-feu le voyage sonores sera surement l'atelier mystère.

Plusieurs instruments seront disponibles et plusieurs personnes apprendront, oseront créer un univers sonores ensemble

tu accéderas à la détente, à une expérience onirique unique et incroyable, tu auras le plaisir de cocréer un univers éphémère avec d’autres.

Tu auras utilisé des instruments inconnus et tu pourras refaire l’expérience avec tes amis ou tes enfants par toi même

Cercle de partage du bâton de parole

Tu es encouragé à venir avec un ou des instruments si tu le souhaites

Fin du week end Alma

Tarif :

• 15 € l'atelier
• 50 € samedi ( 4 ateliers)
• 50 € dimanche ( 4 ateliers)
• 100 € le week-end (8 ateliers)

Infos complètes sur site :

https://alexandre-poignard.fr/alma-developpement-personnel-regulier/