10 €

Dates multiples

SPORTY GIRL | Bodyart

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

Le jardin du Luxembourg

75006 Paris

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Politique de remboursement

Remboursements jusqu'à 7 jours avant l'événement

Description de l'événement

Description

BodyArt — это новое слово в фитнесе, первая динамичная функциональная тренировка в стиле Mind & Body. Созданная в Швейцарии специалистом по двигательной терапии Робертом Штайнбахером, дисциплина #BodyArt сочетает в себе сразу несколько видов спорта и поэтому обладает многими достоинствами.


Что за дисциплина?

Концепция BodyART основана на 5 элементах китайской медицины : вода, огонь, дерево, земля, металл. Поэтому человек находится на переднем плане и рассматривается как единство тела, разума и души, а дисциплина направлена прежде всего на то, чтобы достичь гармонии между этими тремя составляющими.

Тренировки по системе BodyART сочетают упражнения на силу, гибкость и баланс, а также противоположные по динамичности и направленности движения, то набирающие оборот, то успокаивающие и погружающие в себя.

Этим летом к нам в клуб присоединилась @bodyart.olessya, вместе с которой все лето мы будем встречаться на функциональные занятия в парке Парижа и учиться лучше понимать свое тело и душу.


Как проходит занятие

В течение часа мы углубленно работаем: стабильность, координация, сила, осанка, гибкость, выносливость или дыхание. Этот вид спорта также известен для борьбы с болями в спине. Таким образом, как и на сессиях, так и в повседневной жизни, вы заметите улучшение своего здоровья и физической формы! Все упражнения, предлагаемые во время курса BodyArt, были проверены терапевтически и функционально, поэтому этот вид спорта уже получил несколько наград в США и Европе.


Что брать с собой:
- коврик
- спортивную одежду (лучше приходить уже одетыми)
- хорошее настроение, конечно!


Partager avec les amis

Adresse

Le jardin du Luxembourg

75006 Paris

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Remboursements jusqu'à 7 jours avant l'événement

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé