sophrologie pour les proches aidants de personnes handicapées ou âgées

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Envol et Garrigue APEAHM

Rue Jean-Louis Calderon

13700 Marignane

France

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Description de l'événement
Séances de sophrologie de groupe pour se détendre et se ressourcer à l'attention des proches aidants

À propos de cet événement

La sophrologie offre aux proches aidants le temps, l’espace pour reprendre conscience qu’elles ont, qu’elles sont un corps et un esprit et donc qu’elles ont des besoins, des envies, des possibilités et des limites, des valeurs humaines… et non pas qu’elles sont uniquement ce que la personne dépendante ne peut plus faire.

Proposée avec l’intentionnalité de (re-)découverte, (re-)conquête et transformation, la sophrologie amène les proches aidants à vivre autrement leur rôle auprès de la personne aidée et à prendre soin d’eux-mêmes.

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