(Français plus bas)

How can we move through a collective/personal emotion with curiosity, compassion?

In the second edition of Shaking Off the Patriarchy, we invite you on a gradual process to creatively reflect and transform collective/personal emotions related to our patriarchal cultures.

Art, dance movement & live music will be our mediums to "shake off" the patriarchy, creating more inner space, maybe lightness - to freely imagine alternative cultures

Come as you are! This workshop has the intention to be a safe space, following guidelines of mutual respect & nonjudgment

> this workshop will be guided in both English/French<

A workshop by Youth ID, for an intergenerational public, @youthid.tour at la Main Collectif, @lamaincollectif

Live music by Alexia, @alexiachd

Guided by Mytam, @tidal.rythms

$: 1 euro or free for La Main members

Flow

`* opening circle

*creative reflection with art & sounds

*shaking off ritual

*guided dance that moves towards free movement, with live music

* closing circle

Please bring with you

* clothes you can move in

*1 euro donation in cash (free for La Main members)

Health & Safety

Keeping in mind COVID-19 circumstances, please come with a negative antigen test, or you can wear a mask.

We hope to see you Saturday afternoon!

>en français<

Comment traverser une émotion collective/personnelle avec curiosité, compassion?

Dans cette deuxième édition de Shaking Off the Patriarchy, nous vous inviterons à un processus de réflexion créative et de transformation des émotions collectives et personnelles liées à nos cultures patriarcales.

Nous passerons par l'art, la musique et la danse pour "secouer" le patriarcat, créer plus d'espace intérieur, et peut-être même de la légèreté - pour librement imaginer des cultures alternatives

Venez comme vous êtes ! Cet atelier a pour but d'être un safe space, suivant les principes de respect mutuel et de non-jugement.

> Cet atelier sera guidé en anglais et en français <

Un atelier par Youth ID, pour un public intergénérationnel, @youthid.tour , à La Main Collectif @lamaincollectif

Musique par Alexia, @alexiachd

Guidée par Mytam, @tidal.rythms

Prix : 1 euro frais d'adhésion ou gratuit pour les membres de La Main

Flow

`* cercle d'ouverture

*réflexion créative avec l'art et les sons

* shaking off rituel

*Danse guidée vers le mouvement libre, musique live.

* cercle de clôture

Veuillez apporter avec vous

* des vêtements dans lesquels vous pouvez bouger

*1 euro en espèces pour la frais d'adhsion (libre pour les membres de La Main)

Santé et sécurité

En gardant à l'esprit les circonstances du COVID-19, veuillez venir avec un test antigénique négatif, ou vous pouvez porter un masque.

Nous espérons vous voir samedi apr`es-midi !