210 €

Séjour DETOX-VITALITE au Soleil des Alpes du Sud 6 jours et 6 nuits

Informations sur l'événement

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Date et heure

Adresse

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La Maison de Joséphine

L'Église

05600 Risoul

France

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Politique de remboursement

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Remboursements jusqu'à 30 jours avant l'événement

Description de l'événement
Une semaine pour vous "détoxiner" et vous recharger en énergie vitale

À propos de cet événement

VIVRE UNE NOUVELLE HYGIENE DE VIE, RESPECTUEUSE DE VOTRE BIEN-ETRE ET DE VOTRE SANTE !

Cette semaine vous aidera à garder ou retrouver la forme grâce à la naturopathie.

Qu'est ce que la naturopathie ? Avant tout, un art de vivre qui entretient et stimule la vitalité. Les techniques de naturopathie sont naturelles et au service de la santé globale : prévention, qualité de vie, éducation à la santé.

Vous serez accompagné dans ce séjour Détox-Vitalité par une professionnelle naturopathe diplômée, au sein d'un petit groupe (maximum 10 personnes) pour que chacun reçoive l'attention dont il a besoin.

  • Alimentation biologique et végétarienne, marche, exercice physique adapté, apprentissage de techniques (théorie et pratiques) à rapporter dans votre quotidien, massages, relaxation, sauna.

Entre le parc national des Ecrins et le parc régional du Queyras...

Au coeur du village de Risoul, à 1100m d'altitude, dans une maison d'hôte pleine de charme et de convivialité avec ses chambres douillettes, son sauna, sa vaste salle confortable à la disposition exclusive du groupe pour ses activités, relaxation ...

PROGRAMME TYPE D'UNE JOURNEE

La journée débute par une séquence de réveil énergétique suivi d'un délicieux petit déjeuner. Nous partons ensuite pour une grande balade (à la portée de tous)avec un pique nique de fruits et légumes. Un temps libre vous permet de profiter d'un massage ou d'un entretien personnalisé, ou du sauna et des appareils de musculation...ou vous reposer tout simplement. Après une pause thé, suivront des ateliers échanges sur des thèmes de naturopathie, des apprentissages de différentes techniques telles que biokinésie, yoga des yeux, smoveys, relaxation...

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