Séance de sophrologie à Viroflay (78)

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

La Cantine de Gaïa

27, rue Rieussec

78220 VIROFLAY

France

Afficher la carte

Description de l'événement

Description

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. La sophrologie n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit plus d’un outil de développement personnel.

La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaissance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.


Date et heure

Adresse

La Cantine de Gaïa

27, rue Rieussec

78220 VIROFLAY

France

Afficher la carte

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé