9 € – 30 €

Se ressourcer avec la Sylvothérapie (Bain de forêt)

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Date et heure

Adresse

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San Peyre 06210 Mandelieu-la-Napoule

San Peyre 06210 Mandelieu-la-Napoule

06210 Mandelieu

France

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Politique de remboursement

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Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Sortie Bain de forêt, découverte de la Sylvothérapie

À propos de cet événement

Il est grand temps de retrouver tous les bienfaits de la nature et d'apprendre à la découvrir autrement.

Au contact des arbres et de la végétation, on se sent mieux, régénéré. Partir à la rencontre des arbres, de la nature active la « déconnexion » du cerveau et mène à un état méditatif. Même en mouvement, l’esprit s’apaise.

Ce temps de pause et de bien-être est bénéfique contre le stress.

Au cours de cette sortie découverte, vous vous laisserez porter par l’instant présent, par l’appel de tous vos sens, gouterez au plaisir simple d’être en nature, de respirer l’humus, d’écouter le bruissement des feuilles des arbres, le chant d’un oiseau.

Je vous guiderai à travers d'expériences sensorielles à la rencontre des arbres et de la nature environnante. Nous apprendrons à "communiquer" avec les arbres et plein d'autre chose encore sur les terres très spécifiques et volcaniques du Parc Naturel du San Peyre.

Quels sont les bienfaits de la Sylvothérapie ?

• Changer notre regard sur les arbres, la nature

• Approfondir sa sensitivité, son ressenti en se reconnectant à soi

• Renforcer le système nerveux, immunitaire, lymphatique et respiratoire

• Diminuer le stress, et l’anxiété, la colère et le rythme cardiaque….

• Augmenter le sentiment de bien-être, améliorer les fonctions cognitives.

« Deconnectez-vous ! Reconnectez-vous ! Serrez moi dans vos bras, Fermez les yeux et revez… » Jacques Rocher

Sortie accessible à tous, enfants y compris, peu de dénivelé.

Matériel : vêtements adaptés au climat, confortables, chaussures de marche ou des baskets, une gourde d’eau, lunette de soleil et chapeau... même si la grande majorité de la sortie se déroule à l'abri des arbres.

Lieu de RDV : Parking du San Peyre à Mandelieu, 22Bd de la Ginesta. Transports en commun: Favorisons la mobilité verte : Arrêt de Bus "Ecole Fanfarigoule" à 4min à pied (350 mètres), Gare de Mandelieu la Napoule à 9min à pied (600 mètres).

Horaires d'été : Merci de vous présenter 10 min avant le début afin d'assurer un départ à l'heure, à 9h30. Retour aux voitures vers 12h00, libre à vous bien-sur de rester sur les lieux pour prolonger l'expérience, voire même d'emporter votre pic-nic pour profiter de la vue splendide du haut du San Peyre.

Un e-mail ou SMS récapitulatif vous sera envoyé quelques jours avant l'évènement. Pour toute information merci de contacter Marie - Magnétisme & Symbolique au 0669114572 ou via email : magnetisme.symbolique@gmail.com

Tarif : 30€/adulte, 9€/enfant. Réduction Famille (Contactez Marie pour plus d'informations au 06 69 11 45 72)

Tous les enfants doivent être accompagnés d'au moins 1 de leur parent/adulte responsable.

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San Peyre 06210 Mandelieu-la-Napoule

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