Atelier Sophrologie et stress
Atelier Sophrologie et stress
mer., févr. 1, 18:30
Le Shack • Paris
Libre
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Rituel Kundalini Yoga Sophrologie et Méditation
Des techniques de sophrologie associées au kundalini yoga
Où et quand
Date et heure
Lieu
Studio 1 197 Rue de Paris Métro ligne 8 Porte de Charenton ou Liberté 94220 Charenton-le-Pont France
Carte et itinéraires
Comment s'y rendre
Politique de remboursements
Pas de remboursements
À propos de cet évènement
Les techniques de sophrologie combinées avec celles du yoga permettent d'aller vers une infinité de possibles : meilleure connaissance de soi, identifier ses tensions, apaiser son corps, le tonifier. Le cours commence par un échauffement puis des mouvements et des exercices sont proposés suivis d'une relaxation guidée et d'une méditation. Chant et musique peuvent nous accompagner.
Après inscription le code d'accès vous sera communiqué
Cours :15€
Pour en savoir plus yogaka