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Réunion MBSR gratuite

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Description de l'événement
La réunion d'information MBSR présente le stage en 8 semains et permet d'expérimenter la méditation et de poser toutes les questions.

À propos de cet évènement

La réunion d'information MBSR, gratuite, fait pleinement partie du processus d’inscription à un programme MBSR.

Elle vous permet de découvrir la pratique de pleine conscience et le programme MBSR, d’en appréhender les intentions, les implications et de répondre à vos questions.

Les prochains stages MBSR en ligne auront lieu en septembre 2021

MBSR en ligne, en 8 semaines

Du mardi 5 octobre 2021 au mardi 23 novembre

Un groupe le mardi matin de 9h à 11h30

un groupe le mardi soir de 18h à 20h30

Les 9 séances du stage MBSR

Le 5,12,19 et 26 octobre ; Les 2,9,16 et 23 novembre ;

Prochaines réunions d’informations MBSR, par zoom.

En ligne:

mardi 14 septembre 2021 9h-10h30

mardi 14 septembre 2021 18h-19h30

mardi 21 septembre 2021 18h-19h30

mardi 21 septembre 2021 9h-10h30

Inscription obligatoire à la réunion (en présentiel ou en ligne) ici:

https://eugenio.fr/reunion-dinformation-mbsr/

Après votre inscription, vous recevrez un e-mail de confirmation contenant les instructions pour rejoindre la réunion.

Une vidéo (5 minutes) d’introduction à la Pleine Conscience et au programme MBSR (avec Emmanuel Faure, collègue instructeur ), qui explique comment une attention sans jugement, instant après instant, peut être un antidote puissant à l’anxiété, la peur et la dépression.

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Organisateur Eugenio Correnti

Organisateur de Réunion MBSR gratuite

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