350 €

Retraite Yin Yang Yoga & Energie AUTOMNE-HIVER

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Date et heure

Adresse

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Villa d'eaux

12 Rue Michel d'Ornano

14640 Villers-sur-Mer

France

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Description de l'événement

Description

Retraite de Yoga Yin Yang du 25 au 28 octobre 2019
un week end d'exception sur la côte Normande

Gaëlle Devic (enseignante de yoga) et Sibille Devic (acupuncteur) vous invitent à une retraite de 3 jours dans lieu insolite en Normandie pour un séjour au coeur d'une charmante station balnéaire à moins de deux heures de Paris. Au programme, connexion avec la nature, marches ou ballades a cheval sur la plage, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine locale et de saison... dans une ambiance conviviale et cocoon !

Ce sera aussi le week end de la 25ème Fête de la coquille Saint-Jacques et des fruits de mer à Villers-sur-mer, deux jours de gourmandise autour d’un produit d’exception ! La fête se concentre à 100% sur les produits de la mer pour vous offrir le meilleur, le tout dans une ambiance animée et festive.

Yin Yang Yoga
L'art d’équilibrer notre pratique physique

Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:
la Danse du dragon, pratique dynamique Yang dans le mouvement dans la fluidité, pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin, dans l'immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l'écoute du corps et des sens.
Chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.

Avec l’Acupuncture ou le massage Tui Na, Sibille stimulera principalement la rate et le gros intestin, organes liés à la saison.

Profitez du sauna et du jacuzzi ainsi que les différents espaces de détente luxueux de la Villa qui sera entièrement privatisée pour l'occasion. Le nombre de participants est limité à 15 personnes.


Programme du samedi et dimanche

7:30-8:00 Méditation
8-10:00 Yin yang Yoga

10:30 Petit déjeuner / Brunch
12-16:00 soins énergétiques / activités / temps libre
16:30-18:30 yin yoga / méditation / rituels
19h Dîner


Lieu de la retraite:
https://www.villadeaux.com

Arrivée le vendredi 25/10 après midi, 2h de pratique + dîner
+ Hébergement: chambre simple ou double
+ buffet petit dej, cuisine locale et bio
+ Méditation et Yoga (12h)
+ une séance acupuncture ou massage TuiNa
Départ dimanche après la pratique à 18:30 ou lundi matin après le petit déjeuner


un week end pour se ressourcer,
se défatiguer et se régénérer
Inscrivez vous dès maintenant !


TARIFS
yoga + soins + repas 350€

A payer séparemment par chèque ou virement bancaire avant le début du stage
1 chambre partagée à la villa 220€/pers./nuit
1 chambre simple à la villa 350€/pers./nuit
+70€/pers. A/R transfer aéroport ou gare
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Date et heure

Adresse

Villa d'eaux

12 Rue Michel d'Ornano

14640 Villers-sur-Mer

France

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