550 €

Retraite de Yoga & Aurveda Drôme

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Date et heure

Adresse

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La Danse des Papillons

4905 Route de Dieulefit

26770 Roche-Saint-Secret-Béconne

France

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Pas de remboursements

Description de l'événement

Description

RETRAITE DE YOGA ET AYRVEDA DROME PROVENCALE

  • Du 19 au 23 Septembre 2019
  • Au coeur des éléments en Drôme provençale


Cette petite retraite se présente comme une invitation à prendre soin de soi, à en décoder les clefs, afin d’appréhender en conscience et bienveillance la rentrée, l’automne, et ses nouvelles directions,

Nous vous proposons de vous recueillir au coeur de vous même dans le cadre enchanteur de la Danse des papillons en Drôme provençale, un hébergement où il fait bon vivre, où l’air est doux, où les énergies se côtoient et se font ressentir avec une profonde intensité.


AU PROGRAMME /// Pratique. Liberté. Expansion. Ancrage

Jour 1 ° Mercredi 19 Septembre 2018

17h-18h30 Arrivée des participants & Cérémonie d’ouverture

20h30 Healthy apéritif & partage d’intentions


Jour 2 ° Jeudi 20 Septembre 2018

7h30-9h Sunrise & Marche méditative proposée par Justine

  • 9h30-11h - Pratique de yoga avec Charlotte
  • 11h30-13h Boisson ayurvédique et initiation à la routine ayurvédique avec Justine
  • 13h30-17h Déjeuner par vos soins & Temps libre

17h30-19h Pratique de yoga avec Charlotte


Jour 3 ° Vendredi 21 Septembre 2018

7h30-9h Synergy yoga et auto massage avec Justine

  • 9h30-11h Pratique de yoga avec Charlotte
  • 11h30-13h Flânerie gourmande et découverte du village de potier de Dieulefit
  • 13h30-17h Déjeuner par vos soins & Temps libre
  • 17h30-19h30 Atelier surprise avec Justine & Charlotte

Jour 4 ° Samedi 22 Septembre 2018

  • 8h-11h Pratique du Matin avec Justine & Charlotte après une marche d’éveil
  • 11h30 - 15h Découverte du village, déjeuner et visite du château de Madame de Sévigné à Grignan
  • 17h-19h Pratique du Soir et Shooting photo

Jour 5 ° Dimanche 23 Septembre 2018

8h-9h30 Pratique de yoga avec Charlotte

10h Préparation collaborative du brunch healthy


11h30 Départ et cercle de clôture autour d’un brunch healthy

La retraite est accessible à un niveau débutant et avancé, nous nous adapterons à chacun de vous

Le déroulé est susceptible d’être accommodé en fonction du temps


La retraite se déroulera dans le magnifique lieu de la Danse des Papillons, au coeur de la Drôme Provençale, entre Dieulefit et Grignan, entre champs de lavande et oliviers, pour une pause

4905 route de Dieulefit

26 770 La Roche Saint Secret-Béconne


Ce que le tarif inclus :

  • L’hébergement pour 4 nuits en tente glamping avec tout le confort, ou en chambre dans la maison. Tous les hébergements peuvent être partagés à deux ou en single. Les draps et les serviettes sont inclus.
  • Les petits déjeuners, des petites collations healthy, l’apéritif du soir d’arrivée, et le brunch du dimanche.
  • L’ensemble des pratiques mentionnées dans le programme

Pour nous retrouver ?

  • Par avion: Lyon saint Exupéry + TGV jusqu’à Valence TGV + location de voiture (1h20)
  • Par le train: TGV Valence TGV + location voiture (1h20)
  • En voiture


Pour réserver :

Early bird 550 euros avant le 15 août

Après le 15 août : 600 euros

Fermeture des inscriptions : le 31 août

Paiement:

Chèque - Espèces - Réservation sur Eventbrite


Contact :

Justine Milesi - 06 82 76 09 80 - justine.milesi@gmail.com

Charlotte Ménard - 06 80 71 92 84 - charlotteyogaparis@gmail.com


Qui sommes nous ?


Justine


Nourrie par l’Inde depuis l’enfance et fascinée par la complexité de ses enseignements, c’est après de nombreux voyages exploratoires et des études d’anthropologie que j’ai liées mes passions pour les transmettre à travers la création et l’accompagnement de voyages en Inde et en Himalaya.


La pratique du yoga et de la médecine ayurvédique sont pour moi un art de vivre, que je vous propose d’explorer à travers différents ateliers qui touchent au respect et à la conscience de soi, dans un environnement naturel où je vous invite à jouer avec l’incongrue, l’émerveillement, la légèreté, l’élégance des postures, le pouvoir de l’intention, l’éveil et l’écoute des sens et de votre nature profonde, les états d’âme traversés et la créativité qui sommeille en chacun de vous


Charlotte

Au cours d’un voyage au Canada à l’âge de 15 ans, Charlotte s’initie au Yoga. Par ses voyages et ses rencontres cette pratique devient une passion grandissante.

Elle aime aborder la vie sous différents angles et s’intéresse aux sciences, aux arts et au sport. Plusieurs sports ont croisés son chemin, l’équitation, le ski, le triathlon et le pentathlon moderne. Le yoga s’inscrit comme une pratique complémentaire.

Formée en Inde à Goa en Hatha et Ashtanga, Charlotte propose une approche douce et fluide du yoga en conscience de son corps pour retrouver un équilibre. Elle accompagne ses élèves vers une démarche de mieux vivre et de mieux être.

A travers ses cours, elle vous transmettra sa joie de vivre!

Justine et Charlotte se sont rencontrées lors d’une retraite de yoga et leurs complémentarités ont fait naître cette idée de Voyage bien-être en pleine nature pour vous faire vivre l’expérience du Yoga et de l’Ayurveda dans un environnement propice à la détente.

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4905 Route de Dieulefit

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