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Région Rhône-Alpes

France

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Description de l'événement

Description

Une cure de détox. digitale pour prendre soin de vous, ou de vos salariés

L'Internet, les médias sociaux et les technologies numériques de la communication professionnelle sont susceptibles d'engendrer de nouveaux troubles du comportement. Individus et entreprises sont concernés.

En nous permettant d’être connectés potentiellement ou effectivement, avec quiconque, n’importe où et n’importe quand, ces outils repoussent toujours davantage les limites de la communication. Ceci à tel point qu’ils créent à présent de nouvelles formes de dépendance.

Pourquoi et pour qui une cure de détox. digitale ?

Selon David Greenfield, psychologue américain et auteur du livre Virtual Addiction, 6 % des utilisateurs souffrent d’une forme quelconque de dépendance à Internet. Leur addiction se manifesterait par le clavardage, le courrier électronique, le cybersexe, les achats en ligne, la navigation complusive...
Rappelons que 89% des cadres estiment que les outils connectés contribuent à les faire travailler hors de l’entreprise (Source).
C’est pour s’adapter aux nouvelles réalités de l'exercice du travail, et aussi créer les protections nécessaires à la santé des salariés, qu’un droit à la déconnexion pour tous les salariés est désormais inscrit dans la LOI n° 2016-1088 du 8 août 2016 relative au travail, à la modernisation du dialogue social et à la sécurisation des parcours professionnels. Les entreprises doivent désormais mettre en place des instruments de régulation de l’outil numérique. Ces mesures doivent viser à assurer le respect des temps de repos et de congés, ainsi que l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle et familiale.

La dépendance vis-à-vis des appareils connectés et des réseaux sociaux peut peser sur le moral, la vie sociale, la qualité de vie au travail, la sphère personnelle et même, affecter l'état de santé de la personne. (Cf. notre étude portant sur le phénomène du FoMO et sur le niveau de dépendance des Français vis-à-vis des médias sociaux).

Cette cure de détox. digitale s'adresse à :

  • toute personne pour qui les outils numériques sont devenus un fardeau, et qui souhaite apprendre à se déconnecter pour se soustraire des conséquences néfastes du numérique (stress et anxiété associés à une dépendance à Internet et/ou à un usage intensif ou inadapté des réseaux sociaux),
  • des particuliers et des entreprises (employeurs et salariés) en inter-entreprises ou en intra-entreprise.

Si vous avez déjà tenté de vous libérer de vos "chaînes numériques" sans qu'aucune méthode n'ait encore eu suffisamment d'effet sur vous, cette cure de détox. digitale est certainement la solution qu'il vous faut.

Gif Détox. digitale


Mettez-vous au vert avec SpotPink !

Déconnectez-vous en petit groupe (6 participants), le temps d'une semaine complète (6 jours - 5 nuits), en pleine campagne, dans un havre de paix bucolique où aucun opérateur téléphonique n'y envoie ses ondes.

Vous serez logés dans une ancienne ferme, reconvertie en gîte de charme et hébergés dans des chambres d'hôtes de caractère. Sur place, vous découvrirez les produits de la région et accomplirez une multitude d'activités qui vous permettront d'expérimenter efficacement le sevrage numérique en douceur.


Programme des cures de détox. digitale en région Rhône-Alpes :

Programme et activités incluses dans le budget :

  • Activités de rapprochement avec la nature (faune et flore) : marches de détente, découverte de la flore locale et de ses vertus culinaires,
  • Ateliers ludiques, de créativité et de cuisine,
  • Activités intellectuelles : lecture, jeux de société en groupe, jeux de logique et de mémoire,
  • Activités de bien-être : spa, massages, relaxation...
  • 1 consultation psychothérapeutique individuelle de 45 minutes par jour,
  • 1 consultation psychologique de groupe de 60 minutes par jour.
  • Formation à la prévention des risques spécifiques du numérique (1 journée - 7h)*

Non inclus dans le budget :

  • Activités sportives (VTT, parcours sportif santé, randonnée en quad, tennis...).

Préparez-vous à changer de vie et à rendre durables les acquis de cette cure. Aucun smartphone, ordinateur portable, tablette ou aucun appareil numérique ne sera opérant sur place.

Consultez les conditions générales de vente.

N.B.: Avant de réserver votre cure, veuillez prendre RDV pour une consultation psychologique préalable indispensable au cabinet de l'animatrice, « Carole Blancot » situé 20 rue des Etats Généraux, 78000 Versailles (Numéro ADELI : 78 93 1059 6 et numéro SIREN : 533 912 770). Cette consultation est facturée 80,00€ TTC sur place, et remboursée si elle est suivie d’une réservation de la cure.
Pour ce faire, plusieurs options s'offrent à vous :

Patchwork cure détox. digitale


Foire aux questions

Quelles sont les dates des prochaines cures de détox. digitale ?

  • du 05 au 10 décembre 2016 (cure terrestre)
  • du 30 janvier au 04 février 2017 (cure terrestre)
  • du 13 mars au 18 mars 2017 (cure terrestre)
  • du 27 mars au 01 avril 2017 (cure terrestre)
  • du 19 au 24 juin 2017 (cure marine soumise à d'autres conditions générales de vente que la cure terrestre)
  • du 09 au 14 octobre 2017 (cure terrestre)
  • du 20 au 25 novembre 2017 (cure terrestre)
  • du 04 au 09 décembre 2017 (cure terrestre)

Pourquoi une première consultation psychologique ?

Cette consultation est essentielle pour déterminer si une cure de détoxification pourra ou non avoir un réel intérêt ainsi qu'un impact positif dans votre contexte. Le but étant de prendre part à un séjour où chaque participant est concerné par les problèmes de dépendance aux outils numériques.

Comment prendre rendez-vous pour la consultation préalable ?

Vous pouvez prendre RDV via la page de l'événement sur Eventbrite. Il vous faudra alors cliquer sur le bouton "billet" puis sélectionner le billet étape 1 préalable : RDV pour une consultation psychologique préalable. Enfin, renseignez les informations demandées et cliquez sur "terminer l'inscription". Vous pouvez également prendre RDV directement par téléphone au 06 50 86 29 33 ou au 09 82 45 13 78.
Une fois la consultation préalable effectuée, la réservation du billet de la cure se fera depuis Eventbrite.

Pourquoi le lieu de la cure n'est-il pas indiqué précisément ?

Le lieu de la cure sera dévoilé durant la consultation psychologique préalable. Il n'est pas publiquement indiqué pour des raisons de confidentialité.
Ce qu'il faut savoir sur le lieu de la cure : il s'agit d'un endroit sans aucun réseau accessible. Le lieu de résidence est une ancienne ferme reconvertie en gîte de charme. La région est très préservée. Il est possible d'y pratiquer de nombreuses activités et, d'apprécier la richesse de ses produits du terroir.

Quel est le nombre de participants ?

La cure comptera entre 6 et 8 participants. Un effectif réduit permet une meilleure efficacité en termes de dynamique de groupe et aussi de prise en charge psychothérapeutique.

Comment se rendre sur le lieu ?

Situé en région Rhône-Alpes (à 460 km de Paris et à 50 km de Lyon), vous pourrez opter pour le moyen de transport de votre choix. Dans le cadre du train, prévoir un aller-retour Paris-Lyon ou bien un aller-retour Paris-Mâcon. La ville de Lyon se trouvant à 55 min de voiture du lieu et celle de Mâcon à 1h de route). Dans le cadre d'une arrivée en gare de Lyon Part Dieu à 09h36 le 05/12/2016 (TGV 6643 partant de Paris gare de Lyon à 07h27), SpotPink mettra à la disposition des participants un véhicule qui assurera la navette de la gare de Lyon Part Dieu jusqu'au gîte. Le billet de train reste à la charge du client.

Quels résultats me garantit cette cure, et pourquoi dure-t-elle 6 jours - 5 nuits ?

SpotPink propose un séjour dont la durée est suffisante pour maximiser l'efficacité de la cure. Une période de déconnexion trop courte ne permettrait pas d'ancrer durablement de nouveaux comportements. Le lieu et la durée du séjour offrent un cadre propice à une déconnexion totale. Celle-ci doit permettre à la fois un sevrage efficace et vécu positivement, ainsi qu'une réelle modification durable des comportements après la cure.

Une personne mineure peut-elle participer à la cure ?

Toute personne mineure peut participer à la cure de détox. digitale à la condition d'être accompagnée d'un représentant légal, et d'être placée sous sa responsabilité.

Que mettre dans ma valise avant de partir ?

Prévoir des tenues qui sont adaptées au programme de la cure et aux activités que vous souhaiterez réaliser. Prévoir également des habits plus chauds pour les soirées qui pourront s'avérer fraîches selon la saison choisie. Pensez également à apporter des habits de pluie et un maillot de bain pour pouvoir profiter du jacuzzi. Sur place seront fournis des livres, magasines, cartes postales, jeux de cartes et de société, de logique et de mémoire, petit matériel pour travaux manuels, etc. Vous pouvez cependant prendre avec vous tout autre objet jugé utile à votre divertissement personnel. Le but étant de vous occuper les mains et l'esprit en l'absence de tout outil numérique.

Nous vous conseillons grandement d'emporter avec vous un appareil photo. Vous pourrez redécouvrir le plaisir de prendre des photos avec un authentique appareil photo voire, de les faire développer en format papier par la suite. Il s'agira d'un bon moyen de conserver des souvenirs de votre séjour, sans que soit fait l'usage de son smartphone.

En quoi SpotPink se différencie des autres organismes proposant un service de détoxification digitale ?

Plus qu'un simple prestataire de séjours rythmés d'activités "non connectées", SpotPink propose un réel accompagnement psychothérapeutique tout au long de la cure. Le lieu choisi permet un sevrage total en matière de connectivité étant donné qu'aucun réseau téléphonique ou internet n'y est opérant...

Sous quelles conditions puis-je me faire rembourser ?

Les conditions de réservation, de paiement et d'annulation sont indiquées dans les CGV, accessibles en cliquant sur Conditions générales de vente (type 2) de SpotPink applicables aux cures de détox. digitale, dans cette page http://www.spotpink.com/offr/#axzz4DjdMTY5t et par ce lien direct.

Pendant la cure :

Pourrai-je utiliser exceptionnellement mon téléphone portable ou autre appareil numérique ?

Le lieu de la cure a été choisi pour son absence totale de réseau dans un rayon de plusieurs kilomètres à la ronde. En cas de besoin, vous pourrez recevoir des appels téléphoniques sur le poste fixe du gîte. Si vous le souhaitez, la réception prendra les messages des personnes qui auront cherché à vous joindre à ce numéro.

Une ou plusieurs des activités proposées ne m'intéressent pas. Suis-je obligé(e) d'y participer ?

La cure de détox. digitale comporte 3 activités et sorties collectives qui sont incluses dans le forfait. Le participant pourra s'y soustraire mais ne pourra pas déduire le prix de ces activités du forfait qu'il accepte au moment de son inscription. Cependant, SpotPink propose de nombreuses autres activités facultatives durant le séjour, dont certaines sont aux frais du participant lorsque non gratuites. Celui-ci pourra choisir d'y participer ou non, et donc de faire comme il l'entend.

Les animaux de compagnie sont-ils admis au lieu de résidence ?

Sur le principe, ceci est envisageable, sous réserve que leur présence ne perturbe pas les autres participants, ni le fonctionnement de la cure. Si vous souhaitez vous faire accompagner de votre animal de compagnie, merci d'en faire part au moment de l'entretien psychologique préalable.

Comment appliquer un code promotionnel ?

Si vous avez reçu un code promotionnel, celui-ci est à saisir au moment de la sélection du billet sur Eventbrite, en cliquant sur "saisir un code promotionnel".

Que se passera-t-il sur place ?

  • Pas de réseau 4G, ni de réseau 3G, ni même Edge ou encore GPRS et ce, à moins de 6 km du lieu de la cure.
  • Pas d'internet = pas de connexion possible.
  • Pas de réseaux sociaux = zéro notification !
  • Pas d'ordinateurs, de tablettes ou de smartphones = pas de tentation !

Pour résumer, quelle est la procédure pour réserver une cure de détox.digitale ?

Procédure à suivre pour toute inscription à cette cure :
1- Lire cet article.
2- Consulter les conditions générales de vente. Leur acceptation ne peut être que pleine et entière. Toute adhésion sous réserve est considérée comme nulle et non avenue. Le Client qui n’accepte pas d’être lié par les présentes conditions générales ne doit pas utiliser le Produit.
3- Avant de réserver votre cure, veuillez prendre RDV pour une consultation psychologique préalable indispensable au cabinet de l'animatrice, « Carole Blancot » situé 20 rue des Etats Généraux, 78000 Versailles (Numéro ADELI : 78 93 1059 6 et numéro SIREN : 533 912 770). Cette consultation est facturée 80,00€ TTC sur place, et remboursée si elle est suivie d’une réservation de la cure.
Sélectionner le billet gratuit dans Eventbrite pour prendre RDV, ou contacter Carole Blancot par téléphone au 06 50 26 65 17.
4- Pour réserver votre cure, sélectionner le billet Eventbrite au choix parmi les différentes options proposées quant à l’hébergement : Option Chambre individuelle et demi-pension ou Option Chambre
individuelle et pension complète ou Option Chambre double et demi-pension ou Option
Chambre double et pension complète.

Un code promotionnel (remise de 5%) sera alloué, sur simple demande, aux membres d'une même entreprise ou d'une même famille.

Détox. digitale vache

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