Release Breathwork : Respiration Holotropique

Accède à ton subconscient pour te libérer de tes blessures et de tes croyances limitantes. Connecte-toi à toi, et aux autres. Guéris tes corps physique, émotionnel et énergétique.

A propos du Breathwork

Le Breathwork est une pratique saine, en sécurité, puissante, qui permet :

• De réduire le stress, l'anxiété et les croyances limitantes
• De se libérer de la dépression, du deuil, des troubles de l'humeur
• De libérer les émotions négatives, les trauma, les syndromes post-traumatiques
• De stimuler ton système immunitaire et de guérir ton corps
• De renforcer la circulation sanguine et l'efficacité des échanges gazeux dans le corps
• D'apporter de la clarté d'esprit et d'augmenter la conscience et l'attention

Cet atelier s’adresse à chaque personne en quête de sens, de connaissance, de guérison pour cheminer vers une direction plus lumineuse, plus consciente.

Peu connu en France pour le moment, je vous propose d'expérimenter cet outil incroyable qui vous changera la vision que vous avez de votre souffle…ce souffle conscient.

Contres indications

Le breathwork peut être comparé à un entrainement de haute intensité,

• Si vous souffrez de problèmes cardiaques ou si vous êtes enceinte, cet atelier est fortement déconseillé.
• Si vous souffrez de problème psychiatrique comme la schizophrénie, cet atelier est contre-indiqué.
• En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter ou en parler à votre médecin.
• Nous vous suggérons de ne pas manger quelques heures avant le cours.

Certaines portes ne s’ouvrent que de l’intérieur, la respiration est un moyen d’accéder à ces portes.

Ben

Je suis Ben, thérapeute holistique et coach dans le Nord de la France.

Mes expériences ont créé mon chemin, rythmé par des années de stress, d’addictions et de manque de confiance en moi. Mais ce chemin, c’est surtout celui de la découverte de soi pour trouver le calme et la joie intérieure. Ces 8 dernières années, je suis allé à la rencontre de sages, de moines, de gourous, de guérisseurs, de chamanes, de yogis de tous horizons, j’ai voyagé, vécu l’amitié, l’amour, j’ai lu des centaines d’ouvrages sur les religions, la philosophie, la psychologie et la sociologie, ce qui m’a permis de forger une approche riche et personnelle pour vous accompagner dans votre propre chemin vers le bien-être que vous méritez.

Praticien en psychothérapie depuis 2018, je ne cesse de me former aux medecines douces et alternatives comme l'hypnose Ericksonienne, la programmation neuro linguistique, la sophrologie, la meditation, le breathwork, le coaching et les pratiques psycho-corporelle.