Redonner un coup d'accélérateur à vos projets

Informations sur l'événement

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Date et heure

Adresse

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Espace Sayya

68 rue du faubourg poissonnière

Code 1 : 2018 / Code 2 : 2019

75010 Paris

France

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Politique de remboursement

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Remboursements jusqu'à 1 jour avant l'événement

Description de l'événement

Description

Vos projets peinent à avancer,
Vous vous sentez bloqués,
Vous êtes en plein questionnement,
Vous traversez une période de changements,
... venez expérimenter cet atelier de sophrologie ludique.

Le but est de découvrir vos capacités, d'être conscient de votre valeur, de travailler sur votre potentiel et de trouver les ressources pour avancer en toute sérénité.


Comment se déroule l'atelier :
Cet atelier propose une alternance d’exercices simples de respiration, d’activation physique et de méditation. La pratique se fait debout ou assis et ne présente aucune difficulté. Après un travail de connexion corps-esprit, nous réaliserons une marche méditative et ludique avec des cartes « ressources » comme support à la méditation.

Pendant ce temps consacré à vous-même, vous irez chercher vos forces, vos ressources, ce dont vous avez besoin pour avancer sereinement et en accord avec vous-même.

Tenue normale ou décontractée


Sophrologue RNCP chez Sayya le mercredi pour des rdv individuels.

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Espace Sayya

68 rue du faubourg poissonnière

Code 1 : 2018 / Code 2 : 2019

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