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Premières rencontres du "bien-vivre et de la performance" au travail

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Villa Mathis

Col du Kreuzweg

67220 Breitenbach

France

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Venez découvrir l'approche unique que proposent Sève-solutions et la Villa Mathis pour allier le "bien vivre et la performance" au travail.

Les équipes de Sève et de la Villa Mathis vous convient à prendre de la hauteur et à venir vous ressourcer dans ce lieu fabuleux, à l'image de son ancien propriétaire, Emile Mathis, grand industriel et constructeur automobile du siècle dernier. Ce havre de paix est le lieu idéal pour accéder au Bien Etre indispensable à la performance au travail.

Les équipes de Sève et de la Villa Mathis.

Au programme :

5 conférences sur les thématiques suivantes :

  • Les risques psycho sociaux, comprendre le phénomène pour le transformer (Renaud Heitz, Consultant Santé Performance dans une grande Collectivité Française)
  • « Pleine conscience, soft skills et performance au travail » (Christophe Coupas , coach en méditation)
  • Manager les génerations Y, Z et alpha. (Berteletine Steger, Art Thérapeute AMC)
  • Améliorer son hygiène de vie pour booster son énergie (Marie Hoffsess Éco-naturopathe et journaliste, conférencière et formatrice)

  • Approche 360° : comment agir pour acquérir le bien vivre et cette performance attendus ? (Frédéric Monnot, Coach professionnel, Spécialiste en shiatsu et en énergétique traditionnelle chinoise).

Des ateliers et des stands « découverte » entre 14h00 et 20h00 :

Atelier 1 : Quelques clés pour une communication bienveillante par Catherine COURRET
Atelier 2 : Prévention du Burn Out par la Méditation de pleine conscience par Christophe COUPAS
Atelier 3 : Soft Kills, Pleine conscience & Performance par Christophe COUPAS
Atelier 4 : Le Yoga pour atteindre l’éliquilibre entre le corps, le mental et l’esprit par Olga SOCOL MEYER
Atelier 5 : Yoga et respiration, présence à soi et concentration au travail par Murielle ENNESSER
Atelier 6 : Yoga matinal et yoga des yeux, mieux vivre les écrans par Lisa SIEBER
Atelier 7 : Découverte de la Réflexologie plantaire E.R.V.E. par Isabelle RODRIGUES
Atelier 8 : Les couleurs du leadership par Laura URBAN
Atelier 9 : La relaxation coréenne par Aude ROBLIN
Atelier 10 : Développer son plein potentiel et reconnecter l’énergie avec la nutrition par Esther SCHMIDT
Atelier 11 : Affirmation de soi par Corinne GUTH
Atelier 12 : Shiatsu sur chaise « prévenir les TMS » par Marieke DRIES
Atelier 13 : Cohérence cardiaque et gestion du stress par Gwenaël KNICHEL
Atelier 14 : Transformer grâce à l’auto hypnose par Gwenaël KNICHEL
Atelier 15 : L’alimentation anti Burn Out par Kerstin STENBERG
Atelier 16 : Les effets surprenants de l’activité physique sur le mental par Kerstin STENBERG
Atelier 17 : Yoga d’inspiration Tibétaine : « Vers une Connaissance de soi à SOI » par Chantal LANCIA
Atelier 18 : Le Mandala au service de la connaissance de soi par Aude ROBLIN
Atelier 19 : Le lâcher prise par la réflexologie pour garder les pieds sur terre par Isabelle MENOU
Atelier 20 : Shiatsu sur chaise et « gestion du stress et des tensions émotionnelles » par Christel PICCIN

Work café permanent et work lunch à partir de 18h00.

Vous pourrez aussi avoir un temps d'échange avec les équipes de Sève-solutions et La Villa Mathis pour construire vos projets 2019/2020 et rejoindre le Club des Chief Happiness Officer du Grand Est.

SEVE SOLUTIONS - http://www.seve-solutions.fr/

contact : Christine Lutter au 06 43 74 09 03


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