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Date et heure

Adresse

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Galerie Estelle Lebas, Galerie nomade d'Art Contemporain

20 Rue du Port

59320 Haubourdin

France

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Politique de remboursement

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Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Atelier de pratique de méditation de pleine conscience s'adressant aux personnes ayant déjà suivi un programme MBSR ou MBCT

À propos de cet événement

2h pour cultiver et approfondir les pratiques de pleine conscience et échanger autour de ce qui émerge pour chacun au cours de la pratique et dans la vie quotidienne. Une douce transition après l’activité de la journée, avant de rentrer chez soi… au cours de laquelle je vous guide.

Ouvert aux personnes ayant déjà suivi un cycle MBSR ou MBCT ou ayant une pratique régulière de la méditation.

Merci d'emporter un tapis de yoga, un coussin de méditation et tout ce qui peut rendre votre assise confortable.

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Galerie Estelle Lebas, Galerie nomade d'Art Contemporain

20 Rue du Port

59320 Haubourdin

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