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Positive dietetic, une relation saine avec l'alimentation

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Description de l'événement
Savéria Garcia, diététicienne nutritionniste, nous parlera de la "positive dietetic" au sein du Club.

À propos de cet évènement

Diététicienne-nutritionniste depuis plus de 12 ans, je me définis comme une thérapeute de la diététique positive ayant à cœur de remettre du sens l’alimentation.

La première clé de la diététique: le comportement alimentaire! Manger pour le plaisir, le partage, la convivialité, le réconfort…

​C’est exactement cela qui m’a donné l’envie de me former à l’approche bio psycho sensorielle du surpoids et de l’obésité et des troubles du comportement alimentaire mais aussi à la la pleine conscience, à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la psychologie positive…Les thérapies comportementales et cognitives permettent de créer une prise en charge sur mesure: La diététique positive.

Je réponds à vos questions , et je vous invite à venir vivre l’expérience de manger en pleine conscience !

Savéria Garcia est diététicienne nutritionniste, instructrice d’alimentation intuitive et en pleine conscience. Sur Nice et Téléconsultations. Son mantra ? « Manger est une science du bien-être, où l’art est de prendre du plaisir. »

Son Instagram: ICI

ACCÉS À L'ÉVÈNEMENT

Cet évènement est organisé par le Club de l'Optimisme, un lieu de découvertes, d'échanges et d'expériences pour booster notre optimisme. Il est ouvert à tous les membres du Club qui ont souscrit un abonnement ou un pass.

L'évènement a lieu sur Zoom. Le lien de connexion vous est envoyé par mail le jour même.


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À PROPOS DU CLUB DE L'OPTIMISME

Le Club de l'Optimisme est fait pour vous si vous souhaitez expérimenter, vous challenger, sortir de votre zone de confort, être accompagné.e dans une transition de vie, rencontrer d'autres personnes bienveillantes...le tout dans une démarche constructive et solidaire. Tout au long de l'année, nous organisons des évènements et vous présentons des intervenants pour nous permettre d'avancer sur notre parcours de vie professionnel et personnel.

Contact et info: eva@loptimisme.com

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Organisateur Loptimisme.com

Organisateur de Positive dietetic, une relation saine avec l'alimentation

L'Optimisme est un site d'informations 100% positives, suivi par un demi million de lecteurs, fondé par Catherine Testa, auteure du best-seller "Osez l'Optimisme" (éd. Michel Lafon), influenceuse Linkedin et coach sur Europe 1.

A L'Optimisme, nous avons à coeur de créer du lien entre les gens et de faire vivre à nos lecteurs des expériences et des rencontres qu'on ne fait nulle part ailleurs.

Depuis Septembre 2019, le 1er Club de l'Optimisme a ouvert ses portes à Paris pour donner la chance à chacun de se découvrir, de sortir de sa zone de confort, de se challenger et de connaître des gens extraordinaires et inspirants (Youtubeurs, influenceurs, auteurs, conférenciers, philosophes...). 

Rejoignez-nous: https://www.loptimisme.com/club-optimisme/

Contact: etsionsouriait@loptimisme.com 

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