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Perdre du poids, mieux dormir, stress : adoptez l'approche globale

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96 Rue de Rivoli

75004 Paris

France

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Description de l'événement

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Comment réguler son poids, son sommeil et son stress ?

Ces problématiques sont tellement liées, que l'on oublie de les traiter ensemble.

Nicolas Rouig vous offre cet atelier unique de 90 minutes pour cultiver cette bienveillance active au quotidien et évoluer pas à pas. Vous découvrirez lors de cet atelier comment :

- Cultiver l'équilibre entre intention et détachement.

- Vous engagez corps-coeur-esprit vers votre objectif

- Vous sentir évoluer enfin et retrouver votre énergie

Découvrirez en avant première les ressources de mon prochain livre ("Je retrouve mon énergie" - PUF - Octobre 2018).

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