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Perdre du poids, mieux dormir, gérer son stress : même combat ?

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96 Rue de Rivoli

75004 Paris

France

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Comment être bien dans son corps, dans sa tête, et dans son assiette ?

Réguler sa faim et ses envies. Utiliser la méditation et la médecine chinoise pour mieux dormir. Sortir de l’impasse des régimes... et s’il s’agissait simplement de ne plus entrer en lutte contre soi ?

Nous parlerons de bienveillance active (énergie "Terre" de la méthode Coaching Energie®)

Grâce à cet atelier, vous découvrirez en avant première les ressources de mon prochain livre pour accompagner votre motivation, favoriser votre santé et votre énergie !

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