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PAUSE CAFÉ - CHARGE MENTALE : COMMENT L'IDENTIFIER ET L'APPRIVOISER ?

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Pause café - CHARGE MENTALE : COMMENT L'IDENTIFIER ET L'APPRIVOISER ?

À propos de cet évènement

Ces derniers mois, on entend de plus en plus parler du sujet de la charge mentale dans les médias : entre clichés et réalité, Delphine Drouin nous accompagnera durant cette pause pour nous permettre de mieux comprendre le sujet.

Qu’est-ce que la charge mentale ? Comment se caractérise-t-elle ? A quoi est-elle due ? Quels sont les signaux à prendre en compte ? Quels sont les risques ?

Après un questionnaire pour vous permettre d’évaluer où vous vous situez ; Delphine Drouin, coach certifiée et présidente de la commission Bien-être et performance du dirigeant au MEDEF partagera avec nous les solutions à mettre en œuvre dans son quotidien.


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