Parlons bien-être ! Sophrologie, hypnose, coaching : pour quoi ? (gratuit)

Parlons bien-être ! Sophrologie, hypnose, coaching : pour quoi ? (gratuit)

par Filipa

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Gratuit

Lieu

Ateliers de bien-être en ligne

Accordez-vous un temps de pause !

31200 Toulouse

France

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L'objectif de cet atelier en ligne est de vous aider à trouver la méthode de développement personnel pour résoudre vos problèmes !

À propos de cet évènement

Atelier en ligne parlons bien-être !

Vous avez entendu parler de la sophrologie, de l'hypnose ou du coaching sans vraiment savoir ce que c'est 🤷‍♀️ ? On vous a recommandé d'aller voir un sophrologue, un hypnothérapeute ou un coach et vous hésitez 🤷‍♂️ ?

Lors de cet atelier en ligne gratuit "Parlons bien-être ! ", je vous présente ces 3 méthodes :

  • comment fonctionnent-elles
  • quels sont les bénéfices que ces thérapies complémentaires pourraient vous apporter, en fonction de votre situation personnelle 🌞

Vous avez des questions ? Notez-les ou envoyez-les moi lors de votre inscription. J'y répondrai lors de cet atelier "Parlons bien-être ! "🤗

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Une fois votre inscription validée, quelques minutes avant le début de l'atelier en ligne, connectez-vous sur Zoom avec le lien ci-dessous :

>>>>> cliquez ici pour rejoindre l'atelier en ligne <<<<<

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Je propose des accompagnements en individuels pour :

  • les enfants à partir de 6 ans et les adolescents
  • les étudiants 👩‍🎓 et les demandeurs d'emploi
  • les adultes dont les femmes enceintes 🤰

Voici quelques exemples de thématiques abordées en séances pour être plus zen 🧘‍♀️:

  • gérer le stress et l'anxiété 😬
  • alléger sa charge mentale
  • calmer une crise d'angoisse 😰
  • s'organiser en identifiant ses priorités
  • développer la confiance en soi 💪
  • concrétiser ses projets
  • faire face aux phobies 😱
  • arrêter de fumer ou de vapoter
  • accélérer un travail de deuil 😭
  • perdre ses kilos émotionnels
  • surmonter un chagrin 💔
  • se libérer d'une relation toxique
  • améliorer sa qualité de sommeil 😴
  • se préparer mentalement à l'accouchement 🤱
  • apprendre à dire non
  • apaiser l'énervement 😤
  • guérir de la blessure d'abandon ou de rejet
  • trouver un équilibre dans sa vie en étant hypersensible ou HPI 🤩
  • réduire les acouphènes
  • arrêter de cogiter 🤯
  • gérer le stress d'un examen oral ou écrit 👨‍🎓 (brevet, bac, soutenance, concours, permis de conduire ...)
  • etc... d'autres problématiques peuvent être abordées !

Pour en savoir plus, voici mon site internet :

👉 https://www.sophronantes.fr

A bientôt ! 😊

PS : vous pouvez également me joindre par téléphone 📞 06 43 92 86 49

Filipa DOS SANTOS

Sophrologue certifiée RNCP

Praticienne en hypnose Ericksonienne certifiée

Coach de vie en psychologie positive certifiée

Découvrez la vidéo de témoignage de Fanny qui a fait un accompagnement de sophrologie afin de gérer le stress du permis de conduire !

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