20 $CA

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Paramita Centre of Tibetan Buddhist Meditation in Toronto

2 - 27 Davis Avenue

Toronto, ON M4M 2A9

Canada

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Pas de remboursements

Description de l'événement

Description

Welcome to this 3 hours Workshop on how to overcome Stress & Anxiety according to Buddhist philosophy

Anxiety and stress have unfortunately become commonplace in our society. In this workshop, we will understand the causes of anxiety as well as ways to appease it. We will see meditation techniques according to Tibetan Buddhist philosophy to train our toughts and thus have a calm and peaceful mind.

This workshop will be given by Maya Bélanger

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