Nutrition : Decryptage des Etiquettes - Atelier D192

Réservé aux adhérents Mutuelle LMP, Santé Active, sur invitation des LMP

Objectif : Déchiffrer les étiquettes des produits que nous consommons quotidiennement

Décrypter les étiquettes :  c'est comparer et choisir de bons aliments, connaître les produits d'une bonne qualité nutritionnelle mais aussi éliminer les mauvaises habitudes de consommation. 

Notre nutritionniste vous donnera conseils pratiques pour une lecture facile de vos emballages, information sur l'apport de produits de consommation : lipides, glucides, protéines...

Vous repartirez de cette session en sachant lire les emballages et éviter les pièges des distributeurs.

Format : Atelier - Chaque participant partagera ses connaissances et fera de cet atelier un moment convivial et participatif.

Conseils pratiques : Grande salle pour le public

Intervenant : Mme Sylvie Le Souder-Violant - Diététicienne-Nutritionniste

Renseignement : Ghislaine Morvan - 01 39 24 60 42 ou mèl : prevention@mutuellelmp.fr

Numéro de l'animation : D192

Que puis-je apporter le jour de l'évènement : Un stylo pour prendre des notes