Méditer pour vaincre le stress

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Date et heure

Adresse

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HackerHouse Ivry

92 Rue Victor Hugo

94200 Ivry-sur-Seine

France

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Politique de remboursement

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Remboursements jusqu'à 7 jours avant l'événement

Description de l'événement

Description

Nous avons créé ce groupe de méditation pour les entrepreneurs et les étudiants qui souhaitent apprendre et intégrer la méditation dans leur vie quotidienne.

Ce cours sera orienté sur la gestion du stress au quotidien. Ce cours inspiré du programme MBSR (Meditation Based Stress Reduction) qui a déjà fait ses preuves, sera pour vous l'occasion de découvrir les outils et techniques essentiels pour mieux gérer votre stress.


Animateur :

Gautier Aubert (0601794825)

Le tarif :

5€ par personne

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HackerHouse Ivry

92 Rue Victor Hugo

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France

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